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關鍵字：甩油
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邰智源揭「難瘦」真相！ 這2大不可控因素讓你好難瘦
醫美減重 / 體重管理15386肥胖就是一種疾病，除了多吃、少動等錯誤生活習慣之外，其背後其實藏有許多意志力無法改變的2大「不可控因素」，其中，無法控制想吃的衝動？腸道荷爾蒙與大腦的溝通失衡，可能會增加你的食慾；此外，持續處於高壓會刺激皮質醇分泌，造成脂肪堆積。因此，建議BMI大於27的民眾應積極就醫，諮詢專業醫師，找出肥胖原因，千萬不要自己減重，以免減出問題。 -
年後發「福」想斷食瘦身恐復胖 健康減重從4面向著手
醫藥衛生 / 中醫養生14072春節期間在家吃飽、睡飽，使得許多人年後身材圓潤發「福」，部分民眾可能為了快點瘦下來而採取較激烈的斷食、節食等減重方式，麗馨中醫診所院長沈瑞斌醫師表示，要想正確且有效減重，得從體質調理、飲食控制、規律運動和充足睡眠等4大面向著手。 -
年後甩油要成功！中醫公開消脂茶配方 加按穴位瘦更快
醫藥衛生 / 中醫養生4133過年連假期間一定免不了聚會上的大魚大肉、美食饗宴，但吃太油或太甜會讓血脂過高，甚至形成脂肪肝！中醫師康涵菁表示，以中醫角度來看，「脾虛夾濕」體質者，若平時壓力大、情緒緊繃，體內就容易累積代謝廢物，演變成脂肪。民眾若想消脂，平常可以飲用消脂茶或按摩穴道，維持身體健康。 -
打破肥胖基因牢籠 研究發現慢跑對減重最有效
健康養生 / 生活保健4460研究發現，藉由規律運動可以有效降低肥胖基因對BMI、體脂肪率、腰圍與臀圍的增加幅度，即使與生俱來較多肥胖基因，仍可透過後天的運動改善，例如慢跑、爬山、健走、散步、瑜珈、土風舞或國際標準舞來有效地降低其影響。此外，強度稍高的運動更可弱化肥胖基因的效果，如慢跑優於健走、健走又優於散步。 -
減肥瘦了四肢大腹依舊 她輸卵管藏16公斤水瘤
兩性關係 / 女人幫4337國泰綜合醫院婦產科主治醫師陳俐瑾指出，水瘤在醫學上稱為「囊腫」，位於輸卵管的水瘤屬於胚胎期穆勒氏管的遺跡，盛行率約有3％至7％，大多沒有症狀，會自行消失，只有少數女性因此輸卵管、卵巢扭轉，或影響輸卵管生殖功能而導致不孕。 -
型男婚後幸福肥 隔空減脂剷除鮪魚肚
醫美減重 / 體重管理1362男性婚後必發福？有人妻上網公開老公婚前婚後崩壞對比圖，直呼好想退貨。其實無論男女，中年以後，脂肪容易堆積在腹部、臀部以及大腿，此時，身體新陳代謝能力變差，即使透過飲食控制和運動，與年輕時相較，減重效果及速度明顯差很大。 -
型男婚後幸福肥 隔空減脂剷除鮪魚肚
醫美減重 / 體重管理8766男性婚後必發福？有人妻上網公開老公婚前婚後崩壞對比圖，直呼好想退貨。其實無論男女，中年以後，脂肪容易堆積在腹部、臀部以及大腿，此時，身體新陳代謝能力變差，即使透過飲食控制和運動，與年輕時相較，減重效果及速度明顯差很大。 -
跟脂肪分手吧！夏日甩油次音波震動抽脂夯
醫美減重 / 美容整形44152安和美醫美外科診所丁大中醫師指出，次音波震動抽脂先把脂肪利用震動震碎後再抽出來，也可以大幅減少過去抽脂手術可能產生傷及神經、血管、肌肉、筋膜等不可逆的永久性傷害。