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關鍵字：坐月子
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國際婦女節關心女性健康 克服尿失禁無創注射找回幸福
兩性關係 / 婦科診療室6416今天是38國際婦女節，女性朋友們平日忙於工作與家庭，別忘了關心自身健康！根據統計，國人54歲以上女性尿失禁的盛行率為23.4%，約每4位婦女中，就有1位受尿失禁困擾，65歲以上女性更是高達3分之1。探究尿失禁成因，多與器官退化、生產傷害和更年期後荷爾蒙改變相關，遺傳和個人體質也是成因之一。過去採取傳統懸吊手術恢復期長且有術後併發症之虞，如今有新式無創「長效型尿道注射填充術」為改善婦女漏尿困擾，提供1項新的治療選擇。 -
腋下除毛種類多！網友盤點5大除毛方式 你都試過嗎？
健康養生 / 話題懶人包3279每個人選擇除毛的原因都不同，有些是為了美觀，有些則是為了衛生問題，而除毛的方式也有相當多種，從傳統的刮毛刀到新科技的雷射除毛，它們都有各自的優缺點，適合的族群或是除毛的部位也可能有所不同，那麼究竟網友們熱議的除毛方式有哪些呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「除毛方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大除毛方式排行。 -
養生料理怎麼煮？藥師公會全聯會出書 轉骨坐月子萬用
健康養生 / 好讀精選3182藥師公會全聯會出版《與藥師做朋友2 -0~99歲養生寶典》一書，書中內容依照養生主題做分類，從小朋友提升免疫力、銀髮族養護藥膳，甚至還有女性坐月子調理，不僅將藥材功效和食譜結合，供民眾在烹飪時參考使用，其中也添加藥師小叮嚀，提醒民眾相關的服用禁忌。 -
酷暑加重婦女更年期潮熱症狀 女中醫教妳緩解不適對策
醫藥衛生 / 中醫養生3744聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，女性更年期約發生在45至52歲之間，這段期間會出現經期不規則、可能提前或延後，或是月經淋瀝、滴滴答答不停，甚至經血量大、摻雜血塊；也有突然月經就不來，原以為停經，卻在幾個月後又來的情形。就醫學上的定義，必須連續長達1年以上都沒有月經，稱為停經。至於更年期，則是指停經前後的過渡時期。 -
產後住月子中心值得嗎？網推6大優點 讓母子備受照顧
健康養生 / 話題懶人包4058懷胎10個月是非常辛苦的過程，孕媽咪們除了要承受許多不適，也會面臨身心的巨大轉變，因此產後「坐月子」調養身體變得尤為重要。但是，對於要在家休息、抑或是住進月子中心，成為網友的討論焦點，當中不少新手爸媽便選擇月子中心，讓孕婦和新生兒接受專業人士的照護和協助。接著就來看看住月子中心有哪些優點吧！ -
產後坐月子吃什麼最好？ 網友推這熱門食材助排淨惡露
健康養生 / 話題懶人包2119《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「月子餐食材」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的8大月子餐食材網路聲量排行。 -
國健署推「母嬰親善醫療院」 助產後媽咪輕鬆哺餵母乳
兩性關係 / 嬰兒母親3769台灣母乳哺育聯合學會前理事長許純森說，「母乳哺育好處多多」，有助於嬰兒腦部發育、口腔咬合、語言發展，還可降低生病機率。在母親部分，則可減少產後出血、有助於體重恢復。 -
長期犯「頭風」中醫揪出與1習慣有關 不根治恐生白髮
醫藥衛生 / 中醫養生18199無論是哪一種長期性、嚴重性頭痛型態，在中醫看來都屬於體質失衡造成的頭風，中醫師張賜興（佑德中醫診所院長）指出，容易產生頭風的體質包含氣血兩虛、痰濁、血瘀、寒溼、風熱……等等。頭風患者多數屬於風寒邪氣入侵的寒溼型體質，導致體質寒溼的原因多與患者的生活習慣有關，最常見於洗完頭後，僅用毛巾包裹頭部而不馬上吹乾頭髮，此外還有產後坐月子期間頭部著涼的女性。