首頁 中醫達人 張賜興醫師－新莊佑德中醫｜小腦萎縮症｜坐骨神經痛 搜尋結果 搜尋關鍵字： 打掃 [椎間盤突出] 天冷居家清潔小心椎間盤突出！ 醫示警這些動作要避開 冬天是椎間盤突出好發季節，天冷肌肉緊繃，加上若在進行居家清潔時有搬重物、姿勢不良的情形，更容易閃到腰或造成椎間盤突出，出現腰痠背痛、下肢麻木疼痛等症狀。除了復健治療，中醫也能有效舒緩椎間盤突出，透過針 2025-02-18 0 398
