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2024-05-05 09:05:50 尚未選擇分類
這1型糖尿病很怕酮酸中毒,遺傳+飲食失控,易得第2型糖尿病
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2024-05-05 08:57:33 尚未選擇分類
英國研究發現,每天站著?小時,就能對抗久坐傷害,趕快起來動一動吧!
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2024-05-05 08:46:45 尚未選擇分類
中醫學系教授特別推薦,控血糖3款藥膳茶飲,其中1種可以當主食吃
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2024-05-05 08:26:45 尚未選擇分類
補充Omage-3脂肪酸食物,可以增加快樂感,秋刀魚、沙丁魚或無花果、核桃都不錯
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2024-05-04 09:19:21 尚未選擇分類
快樂解憂食物前3名,市場上都很常見,包括香蕉、雞蛋和深綠色蔬菜
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2024-05-04 09:05:02 尚未選擇分類
天麻改善腦部血循,但用藥之前,要先做這一件事,4藥膳DIY,其中1道還能改善慢性風濕關節炎
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2024-05-04 09:00:19 尚未選擇分類
睡不夠每天都好累,還會增加1疾病罹患機率,但超過8小時也不好
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2024-05-04 08:40:34 尚未選擇分類
中醫輔助調控血糖,除了飲食控制很重要之外,還有1件事一定要做
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2024-05-04 08:24:00 尚未選擇分類
茄紅素抗氧化力高,加熱後營養成分增多,攝取茄紅素7祕訣
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2024-05-03 09:32:00 尚未選擇分類
百變咖哩,開胃又營養,主要是1營養素,每週吃3次,能降低失智風險
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