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<img alt="" src="https://www.ttvc.com.tw/data/images/202001/heartache%20(2).jpg" style="width: 750px; height: 500px;" />&nbsp;有一種胸痛，是突然來襲，如瞬間撕裂傷般劇烈疼痛，且患者會從前胸瞬間痛到後背，不少時候一發生，根本來不及反應時就往生了，可說是心血管疾病最可怕的急症。&nbsp;亞東醫院心臟血管內科主任吳彥雯表示，在運動時、突然情緒爆發壓力來臨時，或者天氣急遽變化時，若患者冠狀動脈血管就狹窄或阻塞，在這些狀況下，氧氣可能就無法順利供應到心臟以及身體其他器官，因此出現感覺吸不到空氣、氣促、胸痛或胸口的緊縮感、噁心、冒冷汗等，就是一般所稱的「心絞痛」。&nbsp;所謂的穩定性心絞痛，指的是每當運動到某個耐受點後就會覺得不舒服，但血管狹窄達50％時，運動時不見得會出現症狀，不過隨著血管阻塞愈來愈嚴重，患者可能會發現原本爬到5樓才會感覺胸悶、胸痛不舒服，過了一段時間，只爬到3、4樓就開始不舒服了，這就代表冠狀動脈狹窄日趨嚴重。&nbsp;許多三高（高血壓、高血脂、高血糖）患者、肥胖者，或是有家族病史者，剛開始可能沒什麼症狀，或是只在很激烈運動時出現輕微胸口不適時，常不以為意，等到症狀日趨嚴重，血管狹窄超過70％以上，可能就需要做心導管，甚至放支架了。&nbsp;此外，急性心肌梗塞則指的是冠狀動脈血管突然之間完全阻塞，血液完全無法運送供應心肌氧氣，這時候若沒有及時就醫、盡速用藥物或支架打通血管，根本來不及救命。&nbsp;很多人搞不清楚心絞痛到底是什麼？一般而言，胸悶的感覺就像是一顆大石頭壓在胸口，不是針在扎的那種「痛」；患者常常無法精準定位究竟是「哪裡痛」。吳彥雯說，有時候除了胸口部位，因為神經分布的關係，還可能會出現牽引痛，讓患者覺得好像還伴隨有肩膀痛、下巴痛、甚至連牙齒都會痛；其實經過醫師仔細檢查才發現，這些沒來由的各式疼痛，其實都是心臟缺氧引起的。&nbsp;還有一種胸痛，是突然來襲，如瞬間撕裂傷般劇烈疼痛，且患者會從前胸瞬間痛到後背；曾有患者形容，彷彿斧頭劈在身上一樣，這恐怕須懷疑是主動脈剝離。主動脈剝離是非常危險的，不少時候一發生，根本來不及反應時就往生了，可說是心血管疾病最可怕的急症；當天氣突然變冷、血管劇烈收縮時，特別容易發作，高血壓患者要特別小心。&nbsp;若要強身護心，其實無需進行過度劇烈的運動。吳彥雯提醒，有很多運動員長期、大量的過度運動，看似身體很強健，但其實長期下來，對心臟未必是件好事，適量就好了；最重要的還是平時飲食要清淡，避免重油、重鹹，同時要拒絕三高與過胖，且盡快戒掉抽菸的壞習慣，才能遠離可怕的心血管疾病。&nbsp;延伸閱讀： <a href="https://www.ttvc.com.tw/%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93%E9%83%BD%E6%98%AF%E5%90%83%E5%87%BA%E4%BE%86%E7%9A%84-5%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E5%9C%B0%E9%9B%B7%E5%B0%91%E7%A2%B0%E7%82%BA%E5%A6%99-a-4985.html">高血壓都是吃出來的！ 5飲食地雷少碰為妙</a> <a href="https://www.ttvc.com.tw/%E5%85%A8%E8%BA%AB%E4%B8%8D%E5%8F%AA%E8%85%A6%E9%83%A8%E6%9C%83%E4%B8%AD%E9%A2%A8-%E8%BA%AB%E9%AB%944%E9%83%A8%E4%BD%8D%E8%A1%80%E7%AE%A1%E4%B8%8D%E9%80%9A%E4%B9%9F%E6%9C%83%E9%BB%98%E9%BB%98%E8%A6%81%E5%91%BD-a-5026.html">全身不只腦部會中風！ 身體4部位血管不通也會默默要命</a>&nbsp;<a href="https://line.me/R/ti/p/%40ycg1234t">

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