兩性關係
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月經週期瘦身法!婦女把握經期後7天 吃對食物快速瘦
兩性關係 / 女人幫3912婦女想要維持好身材,不要覺得吃少一點就好了,這是錯誤的觀念,其實可以好好利用月經週期,達到瘦身效果。營養師高敏敏表示,身為每個月都要流血1次的生物,可以讓弱點轉為強項,把握月經週期瘦身,加倍更有感!尤其經期過後1至7天是黃金燃脂期,做對事、吃對食物,瘦超快。 -
更年期女性小腹微凸恐罹癌 建議30歲女性常規婦科檢查
兩性關係 / 婦科診療室4712温國璋醫師提醒,如果常感覺腹脹、食慾不振或是排便習慣改變,出現頻尿、腹痛等,建議就醫進一步檢查,除了腸胃科或泌尿科外,也應到婦產科就診。若有乳癌、卵巢癌等家族病史者,建議女性30歲開始常規回婦產科檢查,同時可以進行子宮頸抹片檢查,50歲後停經婦女應定期檢查,若是有相關懷疑的症狀可以透過超音波檢查以及抽血檢驗腫瘤指標CA-125,利於早期發現卵巢癌蹤跡。 -
產後漏尿未及時解決更年期恐變本加厲 陰道雷射不溼控
兩性關係 / 婦科診療室6910沈玉華醫師說明,陰道雷射是1種二氧化碳雷射技術,類似於打在臉上的雷射。這種技術透過探頭進入陰道內,會在粘膜組織上創造許多微小傷口,促進組織更新和膠原蛋白增生,使萎縮變薄的陰道粘膜就得以增厚,從而提供更好的支撐力,改善漏尿問題。同時,陰道雷射治療還有助於恢復陰道的弱酸性環境,能有效降低發炎風險。 -
夏季坐月子如何吃?中醫提點養生策略 可消暑氣解壓力
兩性關係 / 女人幫5760女性坐月子期間最常見到麻油料理,其實麻油性味屬甘平,本身並不溫燥!中醫師周宗翰指出,想要避免過度溫補風險,烹煮麻油雞時可省去麻油煸炒乾薑且不加米酒的步驟,僅放置少量薑片燉煮雞湯,最後再淋上些許麻油增香。 -
桃園婦茂婦幼診所「好孕座談會」 李宓分享雙胞胎喜訊
兩性關係 / 不孕症8826桃園婦茂婦幼診所院長陳杰盛醫師解釋,藝人李宓提到的基因檢測就是胚胎著床前染色體篩檢(PGT-A)。而本院所是引入全球每年分析超過16萬顆胚胎的歐洲基因檢測公司技術「Smart PGT-A」,此檢測工具搭配AI智能高解析度判斷,能提供精準的檢測和治療方案,幫助不同個案提供客製化生殖醫療需求。 -
人「生」大事旅行手札 國健署帶年輕人掌握生育自主權
兩性關係 / 嬰兒母親9912現代人談到生涯規劃,普遍想趁年輕衝刺學業、課業,反倒拖延了結婚生子時間!為了幫助年輕人及早思考人生大事,國民健康署製作《人「生」大事旅行手札》,多面向彙整生育相關的重要資訊,呼籲年輕人不論在生涯中是否選擇生育,只要符合自己的價值觀及人生目標,都可以是正確的選擇。 -
愛滋通報數降至940人 男男性行為捐血限制將重啟討論
兩性關係 / 愛滋病防治11968現行國內「捐血者健康標準」規定,男性間性行為者禁止捐血,隨著歐美先進國家著手放寬相關捐血限制,從永久禁止捐血修改為暫緩捐血,甚至縮減暫緩捐血期限,台灣也有意鬆綁,疾管署將於今年11月底前辦理2場「調整男性間性行為者捐血限制座談會」,蒐集各界意見,再召開專家會議討論。 -
女子月經量多、出血時間過長看婦科 揪出子宮息肉禍首
兩性關係 / 婦科診療室12629台北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主治醫師鍾凱丞指出,子宮息肉好發於約20至50歲左右的女子身上,原因推測與雌激素曝露相關,若是女子身材肥胖、多囊性卵巢或補充過多雌激素藥物,息肉生長風險相對較高。