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生活保健
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擺脫腎臟病3訣竅！國健署呼籲：善用健檢了解腎健康
健康養生 / 生活保健2664國健署署長吳昭軍呼籲民眾， 掌握保腎3訣竅「定期接受健康檢查、建立健康飲食及規律運動習慣、糖尿病患應定期就醫並遵照醫囑規律服藥，才可避免早期腎病變風險」。 -
河豚中毒死亡率達6成 食藥署：最快10分鐘內全身發麻
健康養生 / 生活保健2728食藥署資料顯示，109年河豚中毒2件4人送醫，加上最近南投1死8住院，近3年多來，造成1死12人住院，而關於南投河豚中毒案，副署長林金富表示，已收到生魚片樣品，預計下週一檢驗報告出爐，將透過DNA檢測，判別是哪種河豚，另檢驗屬於哪種河豚毒素，此外，他也提醒，河豚種類繁多，光靠肉眼不易辨識，民眾請勿捕捉及食用河豚，以降低中毒風險，另建議餐飲業者不要供應河豚，避免消費者誤食。至於是否仿照日本推行處理河豚證照制，食藥署採開放態度，如果需要修法，則需跨部會討論。 -
誤食魚刺不注意恐致主動脈食道廔管 致死率極高勿輕忽
健康養生 / 生活保健294672歲男士阿財（化名），去（111）年9月時，因發燒、背痛、右上腹痛由救護車送至奇美醫院急診就醫，抵達急診室時，血壓只有81／65mmHg（正常值為120／80mmHg）。阿財告知醫師，1個月前吃吳郭魚時，有誤吞魚刺，但因身體無礙並未就醫，結果急診醫師經影像學檢查發現，患者疑似主動脈瘤破裂，立即通知心臟血管外科主治醫師吳依璇協助處置，經診斷後，醫師研判是因長達1.7公分的魚刺穿破食道與主動脈，而導致主動脈食道廔管，並造成腸胃道穿孔、大量出血，因此緊急執行主動脈內覆膜支架置放手術，穩定生命跡象。 -
南投民眾烹煮食用河豚1人中毒死亡 河豚毒素不容輕忽
健康養生 / 生活保健6035食藥署提醒，河豚毒素屬於神經毒素，加熱亦無法將毒素破壞，主要存在於河豚卵巢、肝臟、腸、皮膚甚至肌肉組織中。通常於食用後10至45分鐘產生唇舌發麻、手麻、腳麻、頭痛、眩暈、嘔吐等症狀，嚴重時則可能導致呼吸衰竭甚至死亡，死亡率約為61%。 -
穿錯鞋子竟會使骨盆脊椎變形 復健醫師教你如何挑好鞋
健康養生 / 生活保健3264民眾在挑選鞋子時要適當地調整、考慮足弓形狀，舉例來說扁平足的人可能需要有足弓支撐的鞋子矯正，高足弓的人可以選稍微高一點的鞋子，支撐感、舒適感都要充足。另外，不同運動和活動需要不同機能的鞋子，例如打籃球需要跳躍，適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋，則需要有彈性，以減少對腳底的壓力。 -
50肩怎麼來的？醫揭過勞肩常見症狀 積極治療加速好轉
健康養生 / 生活保健3164現代人常有肩部痠痛的問題，不論是長期久坐電腦前工作、炒菜曬衣做家事、搬重物或是運動時使用過度等，都可能因為姿勢不良或反覆承受外力而產生肩部的勞損或發炎。這樣的損害一旦發生，通常需要漫長的修復期；不過，專業醫師指出，目前透過妥善運用增生療法，能幫助患者從肩部不適中加快康復，重返正常生活。 -
萬華旅館驚見臭蟲！ 專家教你應對：入住後先檢查2處
健康養生 / 生活保健3168歐洲最近出現臭蟲（床蝨）風暴，近日南韓傳出多起臭蟲叮咬個案，日前台北市萬華某商旅似乎也有臭蟲蹤跡，當事人控訴旅館消極處理。對此，台北市政府消保官表示，消費者得向業者主張對價減免，倘因而加致其他損害者，消費者可檢證要求對價減免、損害賠償。 -
全台急凍！寒流來襲如何保暖？ 國健署提8大要領1次看
健康養生 / 生活保健6748今年入秋以來首波冷寒來襲！根據中央氣象署的天氣預報指出，今（17）日大陸強烈冷氣團南下，波冷空氣屬乾冷性質，全台各地皆為多雲到晴的好天氣，北台灣及東部整天偏冷，其他地區早晚偏冷，日夜溫差大。