情人節膀胱炎增加 注意減少泌尿道感染

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【NOW健康 黃曼瑩/台北報導】
情人節膀胱炎增加 注意減少泌尿道感染
▲ 要避免性行為後膀胱炎,建議民眾尤其是女性,性行為後千萬別只顧著倒頭就睡,應該喝一大杯水,藉此將膀胱內的尿液排空,並配合淋浴由尿道往陰道方向沖洗,避免細菌在膀胱內過夜,進而大量孳生繁殖。
 根據以往臨床經驗,情人節過後,由於情人間密集的性行為,女性尿路感染感染的比例也比平時多出10%到20%,早期所謂的「蜜月型膀胱炎」,到了現在開放的年輕人身上,就成了「情人節膀胱炎」。通常在情人節過後,一周內是尿路感染的高峰期。

 耕莘醫院泌尿科蕭博仁主治醫師表示,女性因天生尿道短,較男性易發生泌尿道感染,而性行為的過程,尤其常易導致原本隱藏陰道分泌物內的細菌,伺機由尿道往上跑,引發膀胱炎、腎盂炎等「上行性」感染。年輕女性更常見性行為後3到5天,出現下腹不適,小便灼熱、疼痛,以及頻尿、血尿等症狀。

 要避免性行為後膀胱炎,建議民眾尤其是女性,性行為後千萬別只顧著倒頭就睡,應該喝一大杯水,藉此將膀胱內的尿液排空,並配合淋浴由尿道往陰道方向沖洗,避免細菌在膀胱內過夜,進而大量孳生繁殖。

 此外,也可以在性行為前飲用250-300cc的蔓越莓汁來降低細菌黏附,蔓越莓裡含有豐富的活性成分「初花青素」,根據國外研究顯示,蔓越莓中所富含的A型初青花素,可以防止大腸桿菌黏附在尿道上,且可讓病菌失去活性,也讓人體器官形成一個保護機制。
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