熬夜、過勞、菸酒，讓許多人年紀輕輕就罹患糖尿病、高血壓卻不自知，一旦遇到天冷加上過度興奮，當心腦血管爆裂要人命！一名30歲男子在寒冷冬夜與女友交歡中途突然昏迷不省人事，緊急送醫後，醫師診斷為右腦動脈瘤破裂，造成蜘蛛網膜下腔出血，雖經急救卻仍未脫離險境。
新光醫院神經內科加護病房主任連立明醫師表示，每一萬人中大約會有一人有蜘蛛網膜下腔出血的情況發生，雖然比例只佔所有腦中風的五％，卻是相當特殊且嚴重的腦血管疾病，一旦發生，約1/3的人會死亡、1/3的人會深度昏迷。
連立明醫師依據門診經驗指出，發生動脈瘤破裂的病人年齡層都比較年輕，以45歲至65歲居多。動脈瘤破裂事前並無明顯症狀，無預警就發病，發生時讓人措手不及，因此致死率是所有腦中風疾病中最高。
連立明醫師解釋，天氣寒冷會讓血管收縮，加上天冷時一般人水分攝取較少、血液濃稠度較高，讓原本狹窄的血管產生血栓、或是變得更狹窄，中風的風險也因此大增。以民國96年最冷的一月份為例，當月份中風人數整整比平均高出一成六。
連立明醫師表示，熬夜、過勞和壓力都是誘發腦中風的危險因子，加上很多年輕人罹患糖尿病、高血壓卻不自知，又有抽菸、喝酒等不良生活習慣，提高了腦中風的風險。因此，罹患三高、或是有腦血管病變家族史的民眾，都應該做定期身體檢查，以預防腦中風危機。
目前腦血管檢查可利用MRI核磁共振造影，早期發現顱內血管狹窄、阻塞的問題，也可以經由專業醫師評估是否有腦血管疾病引起的各種腦部病變，有助早期治療及預防惡化。利用頸動脈及顱內超音波，也可了解血管有無動脈硬化及狹窄問題。
連立明醫師提醒，屬於中風高危險群的民眾應戒菸、少飲酒，並養成多運動的習慣。平時不要太疲累，情緒也不要有太大的起伏，每天睡足七至八小時，飲食盡量以低鹽、低油、高纖維為原則，配合規則用藥，就能減少腦中風的危害。
