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感冒看似簡單 潛藏意想不到的病根
從健保局的相關資料顯示：呼吸道感染是國人各年齡層就醫最頻繁的疾病。國外的研究則顯示：成人每年平均約有2-5次感冒，至於小孩則平均有6-10次的感冒，老人、營養不良、居住在人口過於密集地區的人群， 都有比較更高的發病頻率。
台灣人口有四分之一集中在大台北地區，可以明顯理解到不是台灣人愛感冒生病，或是愛看病，而是人口過於密集，明顯的比外國就診次數及頻率高很多。如果沒有妥適處理，衍生相關的疾病及醫療支出就更可觀。感冒這件事，大家平常很容易輕忽它，但國人的十大死因中與感冒高度相關的病症，就佔了兩名，肺炎及下呼吸道感染；在2013年，肺炎甚至於竄昇到十大死因的第四名，成為兇猛的健康殺手。
大家或許會疑惑，隨著醫學的進步，但各種鼻炎、咽炎、支氣管炎、肺炎、氣喘、腸胃型感冒、流行性感冒、SARS、H5N1、H7N9等等卻層出不窮，每年為了防止疫情擴散、疫苗開發、備量，宛如大規模作戰。這些在中醫學中，被歸屬因「風」而起的疾病，不僅讓全世界的西醫非常忙錄且疲於奔命，但對超過千年與這類疾病交手的中醫治療學，相對累積了許多兵來將擋、從容、穩妥的應變方案。
「風者，百病之始也！」為什麼中醫學會這麼立論？因為看似稀鬆平常的感冒，常無聲無息的混入體內，攻城掠地剝奪你我的健康。感冒不當回事，或誤以為不舒服的一些咳嗽、頭痛、流鼻涕症狀，有得到舒緩就算「差不多、應該快好了」，而沒有做徹底的治療，因此很多意想不到的慢性病，在臨床實證上追根究柢，竟是因感冒沒有徹底治療好而起。
個人自癒力 是復元關鍵
如果一個人的體質好，自癒力強，感冒也許不用看醫生，可能睡睡覺、喝喝水、多休息，感冒也會好。對自癒力強的人來說，偶爾感冒了，理論上醫師只是在協助病人做症狀的舒解，因為主導恢復的，還是得靠病人本身的自癒力。所以不論病人選擇看中醫或西醫，這個道理基本上並沒什麼大的差異。
人體奧妙的自癒力設計，本來就時時在接受外來病源的挑戰，不斷的應變、調適與補強，這是常態，是為了要生存下去，身體必需要接受的考驗。看似簡單感冒的病源菌一旦入侵，我們的身體在短時間內，需要將各系統、器官可動用的資源做統整，準備應戰。這種動員身體內的備戰佈署，是超級精密、且經過數千年演化，絕對是最保全身體健康、同時將傷害降到最低的超完美設計。
「固本培元」這方面，我認為是中醫治療學上的一大特色及長處，在治療病人的時候，不能一路追殺只管對付「病」或「緩解症狀」視為痊癒唯一的方法，病人整體的狀況，要做全面的考量。雖然西醫的診斷有越來越精進的趨勢，但治療學上仍多專注於「緩解症狀」，對於扶持自癒力、減少感冒發展為慢性發炎的療法，進步却非常的有限，讓不同系統自癒力弱化後的病人，有針對性補強用藥的研究與努力，仍沒有太多突破性的進展，也難怪各年齡層感冒的人都在增加，也難怪看呼吸道疾病的門診人滿為患，也難怪呼吸道病症仍名列十大死因中，中醫治療學上的「固本培元」觀念，我認為是一個值得好好發展的療法。（更多相關內容盡在《感冒應該看中醫》大塊文化出版。）
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