【NOW健康 葉立斌／台北報導】2021年的最後一天天氣如何？氣象局預測顯示，跨年當晚，雙北的氣溫為14°C至16°C，陰天，屆時想必是寒氣逼人。衛福部國民健康署呼籲民眾從事戶外活動時，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，都要穿上；穿著上可考慮多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物。最外層可選擇具有防濕與防風功能的外套，且易於穿脫與合適肢體活動的衣物。

「台北最HIGH新年城」跨年 請注意這些醫護站

如果你打算去聽「台北最HIGH新年城」聽演唱會，記得先看看台北市衛生局提出的建議。衛生局表示，以國外研究顯示各類演唱會場的傷患，以外傷最多，其次為頭暈、頭痛，民眾應保持情緒穩定並注意身體變化。衛生局強調民眾應愛護醫療資源，勿將醫療處當成休息站。

12月31日跨年當天，北市衛生局規劃於市府1樓東區大廳市民服務中心（1號醫護站）設置傷病患留觀區並於活動場地周邊設立7個醫護站，上方置可夜視並標有十字之空飄氣球。針對參與活動的醫護人員、救護技術員、無線電人員以及衛生局工作人員，事先辦理勤前講習，促使活動相關人員熟悉整體活動、緊急應變計畫及常見病況處理，並確保直向、橫向聯繫暢通，以提供適切的優質醫療服務。

本次跨年晚會活動自31日晚間6時開始，延續到隔年1月1日凌晨1點，北市將自31日下午5時起開放民眾進場並執行進出口管制，民眾需消毒、戴口罩、量體溫及完成實聯制後，由工作人員蓋手章後始可進場。 同時提醒服務台、哺乳室備有酒精或消毒液，並配有額溫槍供民眾自主測量；所有流動廁所皆備有肥皂及洗手設備，並加強消毒頻率，廁所外部也增設供水站供民眾洗手。

如果你在自主健康管理 在家跨年別趴趴走

衛生局強調，如果為居家檢疫、居家隔離、自主健康管理期間者或有發燒、呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等疑似症狀之民眾（包括表演者及活動工作人員），不得參加相關活動。若您非為以上個案，但具有相關「旅遊史、職業別、接觸史、與確診者群聚之紀錄」，建議仍避免參加跨年晚會，在家裡收看轉播就好。

因為現場不得邊走邊吃，且避免脫口罩，提醒參加民眾出門前記得先吃飽，避免發生低血糖、注意身體保暖，請配合市政府防疫規定及現場工作人員引導下進場，並全程佩戴口罩，禁止飲食。

依研究顯示國內演唱會現場之病患以外傷最多，其次頭暈、頭痛，民眾在人潮擁擠要隨時留意身體變化，及保持平穩的情緒，如有不適可就近尋求醫護站協助。北市衛生局提醒民眾注意，醫護站是緊急醫療救護使用，勿當成休息處。

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