【NOW健康 蘇淳閔／台北報導】現代職場女性角色真的不好當，上班忙工作、下班忙照顧家庭，總是家庭事業兩頭燒，往往忘了照顧自己的健康。目前台灣染疫規模不斷擴大，讓大家開始重視自我健康管理，然而健康檢查項目繁多，到底該怎麼選，北投健康管理醫院主任醫師沈彥君提出2項建議以供民眾參考。

健檢項目以年齡為區分 善用政府補助資源

目前政府有提供民眾幾種免費的健康檢查， 30歲以上的女性可定期安排子宮頸抹片檢查；40歲以上享有成人健檢；45歲以上每2年1次乳房X光攝影；50歲以上糞便潛血檢查。除此之外，若有吃檳榔、抽菸者，30歲以上每2年可享1次口腔黏膜檢查。

沈彥君坦言，健康檢查若只仰賴公費健檢，仍不夠完整，若想為媽媽安排更全面的檢查，建議可以個人病史、家族病史做為考量，制定個人化自費檢查項目。

10大癌症有2項專屬婦女 健檢早發現早治療

「癌症」是歷年來國人死亡原因的首位，而健康檢查最大的益處是，若能在疾病發展早期發現，就有機會能及早接受治療、避免疾病惡化。根據衛福部最新統計，10大癌症發生率，依序為：（1）大腸癌、（2）肺癌、（3）女性乳癌、（4）肝癌、（5）口腔癌（含口咽、下咽）、（6）攝護腺癌、（7）甲狀腺癌、（8）皮膚癌、（9）胃癌、（10）子宮體癌。而從10大癌症發生率也可看出，裡頭的女性乳癌、子宮體癌是以女性為主的癌症。

針對女性乳癌與子宮體癌 相關篩檢1次了解

針對女性乳癌與子宮體癌兩種癌症的篩檢，沈彥君指出，乳房檢查（包含乳房X光攝影、乳房超音波）是乳癌篩最合適的工具，輻射暴露風險低，也更適合乳腺較為緻密的年輕女性。呼籲婦女應每年安排一次乳房超音波檢查。若對結果有疑慮，可以進一步安排乳房磁振造影檢查（MRI）。

針對子宮體癌，檢查可選擇子宮鏡、骨盆腔經陰道超音波等方式，但檢查範圍較為受限。她建議可選擇採用零輻射且解析度高的骨盆腔磁振造影（MRI），幫助醫師能更清楚檢視子宮、卵巢等位於骨盆腔深處的重要器官。

最後，沈彥君提醒女性朋友，要注意自身健康條件，罹患子宮體癌的患者往往伴隨著肥胖、糖尿病及高血壓，因此民眾平時就該定期檢測血液狀況，確保能有一定條件的健康管理。

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