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關鍵字：三明治
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早期荷爾蒙受體陽性乳癌患者 她持續用藥活出精彩人生
癌症新知 / 乳癌7318口服標靶藥CDK4/6抑制劑問世，讓轉移性荷爾蒙陽性乳癌治療出現曙光，且隨著健保逐步擴大給付，越來越多病友能有效控制病情、延長存活期且維持生活品質。然而，有不少病友像59歲陳太太一樣，在用藥2年給付期滿後，希望控制病情，選擇自費繼續用藥延命。醫師表示，轉移性乳癌的治療目標在於延緩疾病惡化並維持生活品質，呼籲治療有效的病友應持續用藥不中斷。 -
長輩、子女、工作兼顧 三明治照顧者身心狀況日趨惡化
醫美減重 / 精神健康6610當家庭與工作的責任交織，心理健康往往成為最容易被忽略的一環。隨著平均壽命延長及生育年齡推遲，越來越多上班族在工作之餘，同時肩負照顧年邁父母或長輩，以及撫養未成年子女的雙重責任。在五一勞動節即將來臨之際，提醒人們不僅要對自己辛勤工作予以肯定，同樣也要關注自身的心理健康。根據2025年1月發表於《公共衛生》期刊的研究顯示，身兼照顧年長家庭成員者和家長角色的「夾心照顧者」，其身心健康狀況可能隨著時間推移而惡化。 -
健康蔬食風潮！北榮推醫療飲食新篇章 3餐建議這樣吃
健康養生 / 營養美食3570近年來健康蔬食的風潮席捲全球，不僅節能減碳，促進環保永續發展，還能改善身體健康，因此世界各國無不積極參與，醫療機構為高碳排行業，也應盡一份心力。臺北榮總發表健康環保蔬食3日套餐的設計原則：不含任何肉類，使用碳排較低的雞蛋、豆腐、牛奶及其製品，以蕃茄、芹菜、九層塔、洋蔥、薑、蒜等食材增加風味，選擇台灣在地當季蔬果，並儘量減少使用加工製品。 -
三明治族經濟負擔重！ 及早做好保險布局享有退休品質
健康養生 / 消費生活3879就在2025年，台灣正式進入超高齡化社會，面對此景況，不難想像，退休後的生活品質，已經難以單靠國家福利來支撐，加上少子化以及晚婚的現況，過去「養兒防老」的退休觀念已趕不上社會的變遷。專家提醒，想為自己打造一個安穩無憂的退休生活，取決於年輕時提早做準備，預先做好風險管控，學習透過超前部署的保險規劃，打造幸福退休的晚美人生，是時下中壯族群做退休規劃時需審視的關鍵課題。 -
居服人力雪崩式下滑！ 居盟提4大建言盼政府積極改革
健康養生 / 最新消息3298台灣居家服務策略聯盟結合全台居家服務單位及12位專家學者， 20日提出 《長照3.0居家照顧服務政策建言書》，涵蓋4大策略方向，力促政府推動更完善的居家照顧政策。會中衛福部白姍綺簡任技正代表衛福部，在劉建國、廖偉翔、陳昭姿、王育敏、 陳菁徽、邱議瑩及蘇巧慧等跨黨派7位立委的見證下，接下居盟理事長涂心寧遞交之「長照3.0居家照顧服務政策建言書」，期待透過公私部門的對話，能共同推動長照3.0的改革。 -
奇美溫暖情緒行為障礙兒童及家庭！ 提供專業醫療協助
醫藥衛生 / 醫院情報33234年級阿瑜，因自閉症關係，經常不斷詢問重複的問題，也不會看大人臉色，甚至無緣無故對妹妹動手，造成妹妹大哭且恐懼，讓父親心力交瘁，帶阿瑜至奇美醫療財團法人奇美醫院精神醫學部部長林健禾門診就醫，了解到自閉症兒童的特性，如：感官上過度敏感、對社會情境脈絡辨別匱乏、容易不斷發問以及以不適切方式表達需求等等，經過一連串的努力及治療，壓力得以獲得舒緩，也改善了親子關係。 -
烤肉熱量太驚人！國健署結合中秋食材 推出套餐新吃法
健康養生 / 營養美食3310為了幫助民眾減輕熱量負擔，國健署邀請人氣主廚陳之穎，運用天然食材設計出營養健康的中秋套餐，其中不僅將烤肉、月餅、柚子等應景食材結合在一起，還大幅減少熱量、油脂、糖、鈉含量，讓民眾可以輕鬆獲取6大類食物，且膳食纖維、葉酸及鉀等營養素可超過每日建議攝取量的5成，維生素C更達100%。 -
男子爆瘦8公斤！罹大腸癌第3期 體內藏多顆腺瘤型息肉
癌症新知 / 腸癌5675聯安預防醫學機構總院長鄭乃源表示，大腸息肉可分為增生型、發炎型及腺瘤型，而其中腺瘤型息肉易有癌變機會，目前研究超過8成大腸癌與腺瘤型息肉相關。聯安預防醫學機構統計103年至112年大腸內視鏡受檢者共8萬9022筆資料發現，平均每10人就有7人有息肉，息肉檢出率更由103年的59.07%來到112年75.78%，激增近3成，且有息肉者又有近２成（18.17%）為腺瘤型息肉。