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關鍵字：丟棄
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【影】菠菜頭別丟掉！ 主廚教你2道菠菜健康料理
健康養生 / 營養美食5177聯安健康廚房金帽主廚陳彥志，選用營養豐富的當季食材——「菠菜」，更將一般人常切掉丟棄、但卻富含鐵質、鈣質、β-胡蘿蔔素等高營養價值的「菠菜頭」，巧手變出兩道營養滿分、食材完全不浪費，又符合驚蟄時節的健康節氣料理！ -
抗武漢肺炎病毒從居家做起 防疫要訣看這裡
醫藥衛生 / 醫藥話題34257中國國家衛生健康委員會、中醫藥管理局於今年1月27日發布新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案（試行第4版），文中指出，病毒對紫外線和熱敏感，只要加熱到56℃，且持續30分鐘，或使用酒精、含氯清潔劑（如漂白水），就可以有效殺死病毒。新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案，提出居家消毒防疫的4大重點。 -
專家提醒口罩選用4要點 網友嘆：根本買不到！
健康養生 / 生活保健62柳朋馳另外提醒，當細菌或病毒被攔在口罩外，會隨著時間慢慢增加數量，1個口罩約使用6個小時就要更換，換句話說，一般上班族可以上班用1個口罩，下班再用1個口罩，千萬不可以重複戴同1個口罩。更換或丟棄舊口罩時，雙手一定不可以觸碰到防水層，以免雙手碰到病菌，一不小心就因此染病。 -
武漢肺炎掀起口罩慌！ 常見4種功能口罩怎麼選？
醫藥衛生 / 醫藥話題48市面上常見的口罩包括：機車族最常戴的棉布口罩、灰黑色的活性碳口罩，以及捷運上很多人戴的綠色或藍色的外科手術口罩，還有最高防護等級的N95口罩等，這些不同材質的口罩有不同的功效，戴錯了，恐怕適得其反。 -
食品乾燥劑、脫氧劑小小包 原來作用這麼大
健康養生 / 消費生活7128新光醫院營養師李雨珊表示，乾燥劑能夠吸取包裝內水氣，保持食品包裝內乾燥，例如希望餅乾能保持脆度、奶粉能不結塊，都需要乾燥劑的存在；脫氧劑則是降低包裝內氧含量，減少微生物滋生，或避免保健食品變質，因此不論乾燥劑或脫氧劑，都不應該一開食品包裝就直接丟棄。 -
眼藥使用有順序 不同劑型應間隔5分鐘才能發揮療效
醫藥衛生 / 藥品安全7975眼藥的點法因應不同類型（溶液劑、懸浮液、凝膠或藥膏），停留在眼睛的時間就不同，使用懸浮液時，要先搖晃瓶身10下左右，確保每次滴入的眼藥水濃度均勻，才能發揮作用，使用時頭部可向後仰或仰臥，眼睛向上看，將下眼瞼往下拉呈現袋狀，再依據藥袋上指示的藥水滴數滴入，接著輕閉眼睛，緩慢轉動眼球，使藥水均勻分布在眼角膜上，此時也可輕輕按壓眼睛內側靠近鼻子的地方，避免藥水從鼻淚管流出，也不要頻繁眨眼或緊閉雙眼，以免擠出藥液影響療效。 -
共享美妝看似小事一樁 潛藏病原微生物危害大
健康養生 / 消費生活3226皮膚科醫師趙昭明提醒，化妝品是私人用品，每個人使用的習慣不同，若開封後使用、放置、密封、保存不當等，都容易使品質、顏色改變甚至受到病原汙染而滋長微生物。 -
婦人錯吃過期剩藥 導致肌肉痠痛長達2年
醫藥衛生 / 醫藥話題5167不少民眾家中都有過期或剩下的藥品，但如果自己亂吃剩藥恐吃出病來。台中1名40歲的王小姐肌肉痠痛，復健了2年都沒有好轉，一查才知道，原來是因為患有高血脂的她，在沒有就醫的情況下，直接拿先生降血脂的藥物來吃，結果引發肌肉痠痛的副作用，停藥之後，痠痛的症狀也不藥而癒。