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每天2顆柳丁預防感冒、解便秘! 營養師列出7大好處
健康養生 / 健康新知3542營養師劉純君說明,柳丁的維生素C含量豐富,每天只要吃兩顆,就達到營養師所建議的「每天100毫克的攝取量」,能保護細胞對抗自由基,以及幫助皮膚加速修復;其高鉀有助調節血壓;而富含的果膠,能吸附食物中的脂肪,加速食物通過腸道,減少膽固醇合成的原料,進而降低血脂肪,還有避免膽酸的二級產物堆積,能降低大腸癌的風險;此外,其富含的類黃酮素及各種植化素,則具有抗氧化的作用,能增強免疫功能、預防癌症。 -
秋冬敏感肌乾癢真難熬 這些錯誤保養方式恐加重病情
健康養生 / 生活保健2890長庚醫院皮膚部部主任醫師鐘文宏表示,夏天皮膚容易增加油脂分泌,當天氣漸涼皮膚油脂分泌量則慢慢減少。皮膚油脂就像保護層,可以減少皮膚水份流失,當皮膚油脂不夠水份流失加快,就很容易乾燥出現裂痕,乾癢時容易無意識抓搔,或有時洗澡時特別用熱水沖,都可能讓皮膚損傷加劇。 -
換季「玫瑰斑」爬上臉 對付酒糟性皮膚炎專業醫師出招
健康養生 / 生活保健3225新光醫院皮膚科主治醫師朱宮瑤表示,酒糟性皮膚炎(玫瑰斑)典型症狀就是在臉上看到紅色斑塊,原因在於臉部皮膚受到刺激,導致慢性皮膚發炎,有時會皮膚發紅,感覺發熱、刺痛、癢,可能會有膿皰與膿斑,也可能因血管擴張,導致皮膚不平整,看起來皮膚粗糙,外觀看起來就像酒糟模樣。 -
6百輛防疫小客車不夠用 桃機緊急調松機計程車支援
醫藥衛生 / 醫藥話題2682中央流行疫情指揮中心昨日突然宣佈,所有入境民眾都必須居家隔離,在機場由親友接回或搭乘防疫車隊與巴士,今(19)日桃園機場不僅入境填寫健康申明大排長龍,出境後等待車輛也相當壅塞,中央流行疫情指揮中心強調,已增調松山機場計程車資源,將加強車隊電子化安排,同時呼籲親友應分擔運輸責任。 -
醫事人員抗議疫區禁令! 傳出醫院擴大解釋禁止休假
健康養生 / 生活保健3333台灣基層護理產業工會秘書長吳嘉綾表示,目前職業護理人員嚴重不足,曾傳出有護理師吊著點滴還要值班的事件,領照護理師執業率不到60%,平時人力就不足,衛福部應該想辦法解決,然而一有重大事件,就針對護理人員下禁令,雖然只是禁止到旅遊疫情建議地區,卻已經有醫院全面不准醫事人員出國,甚至診所也有。 -
沙塵伴隨東北風襲台 全台空汙亮警戒紅燈
健康養生 / 消費生活2501中央氣象局氣象預報資料顯示,受到中國內蒙地區揚起沙塵將伴隨東北風逐漸影響中南部地區,到了傍晚,中部以北地區空氣品質才會逐漸趨緩。至於南部地區,因位於下風處,風速較弱,恐有汙染物累積,空氣品質也會變差。 -
救救肝苦人全台總動員 偏鄉地區篩檢不落人後
健康養生 / 消費生活64肝病防治學術基金會執行長楊培銘教授表示,多年來肝基會「救救肝苦人」服務計畫在全台陸續推動免費肝病篩檢與腹部超音波檢查,結合全年無休的0800免付費肝病諮詢專線、醫療補助等,全台4個分會,串聯40家以上的醫療院所,運用7-ELEVEN門市,以及與當地衛生所合作於社區據點舉辦篩檢活動,13年來服務人數即將突破20萬大關,成功篩檢出逾2.6萬名B、C肝帶原者。 -
肝炎防治年度代言人 有請雲洲大儒俠史艷文
醫藥衛生 / 常見疾病47台灣早年,醫療不方便,密醫橫行,因為針具並未完全消毒,以致中南部縣市出現C肝村落,儘管現在公共衛生進步,藥物精進,但台灣每年仍新增數千名C肝患者,為此,肝基會今年請來轟動武林的史艷文擔肝炎防治代言人,希望勾起四五年級生回憶,積極預防及治療。