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關鍵字：中醫
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對抗冬季乾癢全攻略 兩大族群適時補充健康油脂助改善
醫藥衛生 / 中醫養生2813「常有很多皮膚病患者只用清水洗患部，這是錯誤觀念。」鄭愛蓮醫師解釋，因為皮膚常須規律擦藥，如果沒有清潔乾淨，毛細孔會被堵塞，再次塗藥會無法順利吸收。建議選擇不含過多皂鹼、優質基底油的手工肥皂清潔，洗完後不緊繃且舒服，還具保濕作用，能讓藥物和補充的油脂，達到治療和修護的作用。 -
天冷晨起四肢僵硬非老年人專利 3穴位＋6保養幫助改善
醫藥衛生 / 中醫養生3469每逢季節交替或冷氣團來襲之際，許多人會在早上起床時感到手腳僵硬、活動「卡卡」，甚至需要一段時間才能逐漸恢復靈活。中醫師莊可鈞表示，這種現象不僅是長輩專屬，許多中年族群或久坐辦公的人，也常會因為寒冷或濕度變化而出現短暫的活動受限。但究竟為何天氣一轉冷，四肢就特別容易僵硬呢？ -
衛福部整併長照及社會發展 更名長期照顧及社會發展署
健康養生 / 老年照護7437為因應超高齡社會，衛福部擬將長期照顧司、社會及家庭署整併為長期照顧及社會發展署，成為高齡專責單位，擔負加強健康促進、預防衰弱、降低失能率等三大任務。在整合老人、身障等福利後，部長石崇良表示，長期照顧與社會發展署與健保署的人員編制差不多，均為捍衛國人健康的重要部門。 -
8成女性有痛經問題 中醫歸納4大體質緩解經前經期不適
醫藥衛生 / 中醫養生4193痛經與經前症候群（PremenstrualSyndrome, PMS）是女性最常見但最容易被低估的健康問題。根據國民健康署資料顯示，台灣超過8成育齡女性曾出現經痛症狀，其中約5～10%屬於影響日常生活的嚴重痛經。恩主公醫院中醫內婦兒科蕭以釧醫師指出，這些「每個月的不舒服」並非只是忍耐就能解決的小事。當代女性面臨的巨大壓力、不良睡眠及生活型態，正使這些症狀日益普遍。 -
手腳老是冰冷！冬天更是「雪上加霜」？ 6種改善手腳冰冷方式1次看
健康養生 / 話題懶人包6638「手腳冰冷」是許多人一年四季的困擾，尤其在天氣轉涼時更加明顯，女性、長者或血液循環較差者更易受苦。因此，本篇整理了網友熱議的6大手腳冰冷改善方式，幫助您了解有哪些有效方法能讓身體重新暖和起來，進而提升日常生活的舒適度。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「手腳冰冷改善方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大手腳冰冷改善方式有哪些。 -
高階熱治療強化腹膜腫瘤療效 讓有溫度的抗癌活化免疫
醫藥衛生 / 醫院情報3791台中慈濟醫院外科部副主任方佳偉6日於台灣醫療科技展分享「有溫度的抗癌」，談及高階熱治療中心「腹腔溫熱化療」與「透熱治療」時指出，透過溫度破壞癌細胞，甚至可產生活化免疫、促進血液循環，間接提高化學藥物治療與放射線治療效果。 -
女性必看！年輕時月經不調別輕忽 當心面臨更年期崩漏
兩性關係 / 婦科診療室5086鄭愛蓮醫師分享，一名接近50歲的女性患者，過去月經常滴滴答答、難以收乾，但因工作忙碌多年未處理，更年期後突然演變成大量出血且伴隨巨量血塊，打止血針仍無法立即改善，量多到坐在馬桶上都不敢起身，後續透過中藥水煎藥長期調理逾一年，月經才逐漸恢復為可控制的5天內結束，目前接近自然停經，並同步調整其子宮肌瘤狀況。 -
迎大雪節氣！ 中醫師傳授泡腳、溫敷及熱飲避冬3妙招
醫藥衛生 / 中醫養生4108中醫自古講求「天人合一」與「天人相應」，認為人體與自然界息息相關。人生活於天地之間，體內的氣血運行、陰陽變化，皆與四時氣候相呼應。自然界有四季運行、寒暑往來；人體亦有陰陽盛衰、氣血盈虛的節律。養生之法應順應自然規律，才能使身心達到和諧平衡。