市面上不少眼藥水標榜「涼感」、「瞬間清涼舒緩」，成分多來自薄荷醇，能刺激眼睛神經，製造短暫清涼感。梁萓庭醫師強調，對乾眼患者尤其是中重度者來說，這類成分並無保濕作用，反而可能會破壞淚膜穩定、加劇眼表發炎，若角膜已有傷口或破皮，涼感刺激可能加劇不適感。值得提醒的是，多數市售眼藥水含防腐劑，不適合頻繁使用，長期下來會損傷眼表健康。

當眼睛感到乾澀、疲勞或紅癢時，許多人會直覺點眼藥水來舒緩，但市面上眼藥水種類繁多，成分與用途各異。若未正確選擇，不僅無法緩解不適，反而可能對靈魂之窗造成傷害。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「眼藥水選購考量」相關話題的網路聲量，帶您了解網友在意的5大眼藥水選購考量。

咳嗽成因多元，可能與呼吸道感染、過敏、空污或用嗓過度有關。特別是換季時，喉嚨不適感更會加劇，影響日常生活。除了尋求專業診斷，不少人也會透過飲食來緩解不適。本文整理出網友熱議的「潤喉飲食」，幫助您對抗喉嚨困擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「潤喉飲食」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議8大潤喉飲食有哪些。

針對輕微的乾眼症，林秀珍醫師表示，可透過日常熱敷促進瞼板腺油脂分泌，減少淚液蒸發；建議每天熱敷2次、每次10至15分鐘，有助於舒緩不適。此外，也可搭配人工淚液使用，改善眼乾、灼熱、癢感與異物感等典型不適症狀，同時保護眼表、減少摩擦與刺激，預防後續的發炎或傷害。但若需長期點用，應優先選擇不含防腐劑的人工淚液，以降低對眼睛的刺激與風險。

張賜興醫師分享，1位不到40歲的女性，長期出現月經紊亂、經血量多且伴隨血塊、經期疼痛明顯，潮熱盜汗、陰部乾燥、白帶多，咽乾舌燥、筋骨僵硬、腰膝痠軟、失眠多夢合併子宮肌瘤，且有乾眼症、乾燥症、賀爾蒙檢查低下等症狀。對此，張賜興醫師經中醫辨證後，認為患者較偏向腎陰虛體質，因此治療以補腎陰、滋陰血為主，經過約2個月調理，患者身心不適等症狀明顯改善。

視力矯正正式邁入「第4次視力革命」！繼眼鏡、隱形眼鏡與近視雷射手術之後，新一代科技聚焦於「微中央孔型植入式隱形眼鏡」技術。根據美國臨床報告顯示，近2成患者因角膜厚度不足、弧度異常或近視度數過高等因素，無法接受近視雷射矯正手術，如今，「EVO ICL」（Implantable Collamer® Lens）植入式視力矯正手術，為這群患者迎來新曙光。大學眼科今（16）日宣布，全台率先引進新型「EVO ICL『新型』植入式隱形眼鏡」，這項新技術由瑞士STARR Surgical公司研發，獲美國FDA認證，並在今年取得台灣衛福部許可，特別適用於中、高度近視、角膜厚度不足或不適合雷射手術者，具備安全、微創、可逆且高品質的解決方案，堪稱第4次視力革命的重要里程碑。

近年來，隨著台灣AI半導體及高科技產業的蓬勃發展，許多科技園區也應運而生，像是台南科學園區就吸引了許多高科技人才進駐。而這些專業人士因為長時間、近距離操作精密高科技設備，常常造成眼睛疲勞不適。安南醫院副院長、眼科醫師洪純玲表示，在近期的門診中，因每日長時間、近距離盯坐在電腦螢幕或手機而出現3C症候群或視覺失調綜合症的患者明顯大幅增加。

而術後恢復的速度，也因微創傷口，減少以往術後恢復期乾澀不適的狀況。一般情況下，隔天即可恢復基本日常活動。不過，謝旻蒼院長提醒，術後應避免碰撞眼部及讓水流入眼睛，同時遵從醫囑按時點藥，未來每半年至1年定期回診追蹤眼睛健康