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關鍵字：人參
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能量補充飲喝了真有體力？ 聽聽專業營養師怎麼說！
健康養生 / 生活保健4121資深營養師劉純君表示，市售能量飲料的確對身體有加分的效果，但前提是民眾還是必須三餐正常且正確飲食，真的覺得身體體能不足，再來選購適當的飲品補充營養。 -
冬季進補3眉角「藥」牢記！ 避免藥物交互作用看這裡
健康養生 / 營養美食3676冬季常見的食補料理中，大多會加入薑、當歸或黃耆等中藥材，作為調養，像是當歸有活血作用，黃耆能補氣、調節免疫功能。不過民眾常忽略這些常見中藥材的使用風險，哪些西藥會與中藥產生交互作用？該如何運用、搭配食材與中藥材？才能兼顧養生又能吃得安心，藥害救濟基金會特別整理以下3大眉角。 -
保健類食品遇這3種藥物 如有交互作用食補不成反傷身
健康養生 / 生活保健39399月25日是用藥安全日，近年來保健風氣盛行，民眾常抱著「有吃有保庇」、「有病治病，無病安心」的心情服用各種健康、保健食品。但市面上產品琳瑯滿目，不少民眾不清楚兩者差異，甚至在服用藥物的同時，又另外補充多種保健類食品。 -
糖尿病飲食降低碳水化合物優先 10大控醣好食材報你知
健康養生 / 營養美食2942台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營養師程涵宇表示，糖尿病患的飲食可依據自己的喜好來調整，只要依照均衡飲食的原則，利用各種不同食物的組合，日常飲食也可以是多元、多樣化，建議盡可能選擇完整的天然食物，而不是高度加工的食物，尤其可以多攝取非澱粉類的蔬菜，盡量減少添加糖及精製穀物。 -
旅美老翁攝護腺肥大瀕臨洗腎 返台雷射治療2周後康復
兩性關係 / 男人幫6503攝護腺位於膀胱下方的膀胱頸處，圍繞著尿道，隨年紀增長會逐漸增生肥大，60歲以上的男性約半數有攝護腺肥大症狀，80歲更高達8成。天主教輔仁大學附設醫院泌尿科醫師張孟霖表示，門診常見病患因為急尿、未到廁所就尿出來，或是夜晚起床解尿5、6次，抑或是排尿要花上10分鐘，日常生活受到困擾才選擇來就醫。 -
失智照護結合科技力 為2025年超高齡社會超前部署
健康養生 / 老年照護3442此次研討會由台灣失智症協會主辦，富邦人壽主要贊助，邀請20多位科技及失智領域的專家，分享科技研發及應用成果，希望能優化失智者生活品質、降低家屬照護壓力。現場超過300人參與，迴響熱烈！ -
案488菲律賓境外移入 明捷克團訪台防疫醫師親控場
健康養生 / 健康新知2554今（29）日中央流行疫情指揮中心發佈，1名本國籍40多歲男性，由菲律賓入境確診新冠肺炎（第488例），目前無不適症狀住院隔離治療中；另外，明（30）日捷克90人參訪團即將到訪，指揮中心強調，所有人都會有3次病毒測試，重要場合也會由防疫醫師親自前往，協助防疫相關措施。 -
吸菸的人都比較瘦？ 真相竟是器官周圍囤積脂肪風險高
健康養生 / 健康新知3028這個消息令人擔憂，因為過量的脂肪堆積在腹部和肝臟等器官周圍，以及肌肉附近，可能會破壞生理功能，並引發其它健康問題，尤其罹患心血管疾病及第2型糖尿病的風險也會大幅增加。