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關鍵字：任賢齊
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超高齡社會肌少症危機！ 專家建議補充HMB打好根肌
健康養生 / 消費生活6830台灣即將進入超高齡社會，全台約有3分之1縣市進入超高齡門檻。根據研究顯示，65歲以上的長者中，每3人就有1人有肌肉流失風險。隨著肌肉流失加劇，不僅體力與肌力急速下滑，更嚴重的還有可能引起失能或長期臥床7.4年。台灣整合照護學會呼籲，肌肉流失是民眾邁向健康老過程的障礙，尤其肌肉流失與長者失能以及三高問題有直接或間接關係 ，關注健康危「肌」、改善肌肉健康是維持健康與生活品質的新挑戰。 -
2024過年必看電影！盤點10部強檔好片 第1部堪稱經典
健康養生 / 話題懶人包4314每年的春節檔期間都有許多精彩的賀歲片在影院上映，包括經典香港喜劇片、適合全家觀賞的動畫電影，以及超現實的科幻浪漫電影等，陪伴觀眾歡度新春佳節，那麼究竟今年呼聲最高的是哪部賀歲電影呢？一起來看看吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「春節電影」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的春節強檔電影片單。 -
任賢齊任「律動大使」鼓勵運動 搭配「奇機」事半功倍
健康養生 / 消費生活4730任賢齊介紹自己平常使用「COZY FIT 律動奇機2.0」，機器震動的頻率可以根據身體的條件去做選擇，像有的人不適合激烈的震動，就可以調節頻率不要太高，此機器還有腳底板加熱的功能，任賢齊透露，家中最愛用律動機的是「任爸爸」，使用時還可以一邊看球賽，一邊享受加熱功能帶來的舒緩放鬆，輕鬆輔助運動。 -
與疫共存免疫力關鍵在肌肉！肌肉流失恐增加染疫風險
健康養生 / 生活保健3236為了調查疫情下國人肌少症風險現況，台灣家庭醫學醫學會與亞培台灣合作，解密台灣肌少症風險與營養現況。該結果顯示，逾4成6研究對象有肌少症風險，可見國人籠罩於肌少症風險當中，且隨著年紀增長，風險越高！ -
夏日水上活動頻繁 易染眼睛紅癢結膜炎
醫美減重 / 運動健身2369臺北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科醫師謝靜茹表示，春、夏季節最常見的兩種「結膜炎」，分別是「過敏性結膜炎」和「急性結膜炎」。「過敏性結膜炎」主要是因為過敏體質，眼部接觸過敏原而造成過敏發炎反應。至於「急性結膜炎」則是由多種濾過性病毒或細菌引起，具有高度的傳染力。 -
擺脫橘皮困擾 讓你蘋果臉再現
醫美減重 / 美容整形738
