關鍵字:休閒旅遊
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你工作壓力大嗎? 紓壓5步驟找回身心靈平衡
醫美減重 / 精神健康4379日本曾有研究發現每日工作超過11小時,發生心血管疾病的機會增加。一般而言,企業主會希望員工能夠全心投入工作,但有時也會被質疑是否過於施加工作壓力,究竟應該以什麼標準衡量自己工作投入程度是否恰當?
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4月1日起 綠地公園全面禁菸
健康養生 / 健康新知3308國民健康署署長邱淑緹說明,被列為禁菸的區域,目前都已完成禁菸標示與吸菸區的標示工作,想吸菸的民眾,可以在禁菸指定區域之外,或在區域內所設置的吸菸區內吸菸,以便讓不吸菸的民眾有效區隔,享有健康無二手菸的優質休閒旅遊環境。 -
鐵馬族顧好膝蓋 「勇腳馬」一馬當先
醫藥衛生 / 常見疾病2134骨科醫師看診後指出,李先生是退化性膝關節炎的急性發作。經過關節抽水,以及吃消炎止痛藥後,很快就恢復正常,能夠繼續騎鐵馬,並從事其他所喜歡的活動。醫師叮嚀,騎單車雖然有益身心健康,但必須注意膝關節保護與使用,才能夠當個「勇腳馬」,在享受騎乘自行車樂趣的同時,也沒有後顧之憂。 -
南投埔里》原裝露營車大聚會
健康養生 / 消費生活2717一早醒來,迎接你的,是暖暖的太陽;天空的藍天白雲,讓你忘卻世俗的煩惱;面對著蔚藍的海,讓你度過一個無憂的午後。就這樣,透過如此別出心裁的聚會,家人情感的交流更密切,一家老小品嚐著天然食材的手作料理,幸福原來可以這麼的簡單。