關鍵字:使用方式
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電動牙刷與一般牙刷哪個好? 讓牙醫師來告訴你!
健康養生 / 口腔植牙5904電動牙刷和傳統牙刷,只要使用對的方式(刷毛與牙面為45°角,一半在牙齒一半在牙齦),維持正確的刷牙頻率,基本上清潔效果差不多。 -
高齡長者慢性病骨鬆高居第4位 定期篩檢降低骨折風險
醫藥衛生 / 保健專欄2874一般人身體骨骼內有造骨細胞、破骨細胞2種,負責骨質的製造和分解,若受到激素分泌下降影響,破骨細胞活性增強,會使得分解速度高於製造速度,造成骨質流失,也就是所謂骨質疏鬆症。傅紹懷醫師說明,骨質大約在20至30歲時達到最高峰,之後會隨著年紀增長而逐漸減少,中年以後骨質每年平均減少0.3%至0.5%,到了80歲骨質更會加速流失。 -
身體疼痛難眠刺激療法獲得解決 男子終於一覺到天亮
醫藥衛生 / 保健專欄5466賴先生自述,10多年前發現自己罹患了脊髓空洞症,接受過多次手術來改善雙手僵硬及攣縮的情況,但左手掌至手肘部份的疼痛狀況依舊沒有改善,不僅每天睡不到6小時,睡眠期間也經常被左手痛醒,嚴重影響日常生活及工作,嘗試各種止痛藥都無法止痛,「幾乎用到最大藥量」,令他苦不堪言。 -
改善生活作息仍徹夜難眠? 最好尋求治療並正確用藥
醫藥衛生 / 常見疾病2814如果生活作息及環境已經改善,但仍出現失眠狀況,應就醫尋求醫師的專業協助,並依照醫師處方,正確使用鎮靜安眠藥。為確保使用方式及用藥品質,食藥署建議民眾領取鎮靜安眠藥時,一定要看清楚藥袋標示、仿單(藥品使用說明書)及用藥指導單張,依藥袋上之劑量與時間服用,勿自行增減藥量。 -
吃止痛藥會傷腎? 藥師:破除3大迷思、遵守5不原則
醫藥衛生 / 藥品安全6477除了止痛藥的分類,用藥方式也是會影響身體,藥師提供「3大迷思」及「5不原則」,讓民眾能注意使用方式,避免造成身體的傷害。 -
肌內效貼布vs.酸痛藥布大不同 物理治療師教你這樣用
健康養生 / 生活保健9117於酸痛貼布主要是運用藥性或溫熱/涼感成分來舒緩酸痛不適、改善扭傷腫脹;肌內效貼布則是利用貼布本身具備的伸縮彈性,依肌肉結構(肌理)順向或逆向貼紮,協助肌肉放鬆或強化肌力。 -
糖尿病成新國民病 正確使用血糖機確保測量準確性
醫藥衛生 / 常見疾病2865血糖機在我國屬第2等級醫療器材管理,民眾不可在網路販售。食藥署提醒民眾,在選購血糖機時,須在持有藥商許可執照店家或藥局購買,並詳閱包裝上是否有相關審核證號。 -
使用酒精防疫消毒好幫手 噴的、抹的哪種效果好?
醫藥衛生 / 保健專欄4163最有效的個人防疫措施就是勤洗手、注意環境清潔與澈底消毒,劉美沁藥師說明,在環境清潔與消毒中,值得一提的就是酒精,不僅是因為它優異的消毒能力,也是由於其不可忽視的危險性。因為酒精的純物質學名為乙醇,是高度易燃液體和蒸氣,可能造成嚴重眼睛刺激。