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關鍵字：便利商店
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台灣人膳食纖維吃不夠 政府串聯店家鼓勵民眾補充穀糧
健康養生 / 營養美食3460你今天膳食纖維吃夠了嗎？根據2017年至2020年國民營養健康調查結果顯示，各年齡群在膳食纖維平均攝取上，皆未達建議量，其中以青少年最為不足。為鼓勵國人健康飲食，國民健康署即日起至11月20日推出「穀 for U 食客吃起來」活動，串聯全台上萬間的店家，打造健康飲食生活圈，民眾只要到活動店家，品嚐融入「榖糧」的美味餐點，就有機會抽好禮。 -
從超商超市做起！賣茶葉蛋標產地 食藥署試辦計畫開跑
健康養生 / 最新消息3259專案進口雞蛋引發食安疑慮，食藥署宣布，自9月25日起4大超商、4家超市賣場販售白煮蛋、茶葉蛋、魯蛋、溏心蛋等「實質轉型」散裝蛋食品，應標示雞蛋來源國，透過貼紙、插牌等方式，在蛋品販售處旁，或於商家門口標示。不過這次試辦計畫內並未納入液態蛋品，如果試辦成效不錯，將討論是否擴大標示範圍。 -
吹冷氣吹到皮膚癢、鼻涕狂流？ 冷氣病可按3穴位改善
醫藥衛生 / 中醫養生3917夏天溫度持續攀升，許多人都躲在室內避暑吹冷，然而長時間吹冷氣卻不利健康，特別是過敏體質、血液循環不良，還有體質虛寒的人容易為「冷氣病」所苦。冷氣病表現的症狀非常多元，包含頭痛、流鼻水、氣喘、皮膚癢、眼睛乾澀不適，甚至是肩頸僵硬、下肢無力等。 -
《菸害防制法》擴大禁菸場所上路 違者最高開罰1萬元
健康養生 / 消費生活3706衛福部國健署今（14）日提醒，菸害防制法從3月開始修正施行，大專院校、幼兒園、托嬰中心以及托育場所全面禁菸；同時酒吧等場所除了室內吸菸室外，也不得吸菸。另外統計到7月25日，針對違法案件，各地方政府衛生局已累計裁罰處場所負責人123件及吸菸者289件，裁罰金額分別為149萬元及55萬8,000元。 -
食藥署查飲品冰品：手搖飲甜度2顆方糖 實際驗出12顆
健康養生 / 消費生活4193高雄某刨冰名店傳出顧客集體食物中毒事件後，民眾對於冰品「食的安全」愈加重視。食藥署聯合各地方衛生局執行「112年度現場調製飲品及冰品稽查專案」，針對手搖飲料店、青草茶業者、連鎖便利商店、連鎖速食業者等現場調製飲料業者及現場調製冰品業者查核食品業者登錄、食品良好衛生規範（GHP）準則、連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示、保存來源文件及抽驗。結果發現，部分飲品現場標示的甜度為2顆方糖，實際卻驗出多達12顆方糖。 -
「531世界無菸日」嚴拒新興菸品 杜絕菸品迎健康生活
健康養生 / 消費生活3730今（112）年「531世界無菸日」的主題為「我們需要的是食物，而不是菸品」，且自3月22日起開始施行之菸害防制法新規定，已全面禁止類菸品及未通過衛生福利部健康風險評估審查之指定菸品（如加熱菸）製造、輸入、販賣、供應、展示及廣告，呼籲還在吸菸的市民朋友及早戒菸，守護健康。 -
免親自跑、免手續費 健保快易通用信用卡就能繳健保費
醫藥衛生 / 全民健保4424如果沒時間親自繳保費，實際上使用信用卡就可以繳卡費，與網路購物一樣方便。健保署在16日表示，健保署提供多元繳納健保費方式，並呼籲民眾使用行動支付繳納，更推薦民眾選用在今（2023）年開通的信用卡繳費。只要在「全民健保行動快易通APP／健保櫃檯」選擇以信用卡來繳納健保費，既省時方便，又可以依照自己每月的消費情形來調整資金運用。 -
營養師高敏敏親自研發「百卡餐」烏龍奶綠 拜了手搖飲
健康養生 / 消費生活4119衛福部建議每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10%、最好降到5%，若每日攝取2000大卡，添加糖攝取大約為25至50克，而1杯700ml正常甜珍珠奶茶含糖量就有50克、熱量約658大卡，數字破表相當驚人！