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關鍵字：俄亥俄州立大學
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減肥計算卡路里很重要？ 研究：減少碳水攝取更是關鍵
醫美減重 / 體重管理2307發表在《美國臨床營養學雜誌》（Clinical Nutrition）上的一項新研究也支持了這個說法。Harvard醫學院的內分泌學家和兒科和營養學教授David Ludwig表示，身體會反擊限制卡路里這件事，限制卡路里會減緩人體的新陳代謝，並且會讓人感覺更肌餓。 -
幼童使用手機和電腦影響社交力？ 研究：沒有想像中大
健康養生 / 親子育兒3847該研究主持人為美國俄亥俄州立大學學者，研究團隊比較1998年（臉書成立前6年）及2010年（第1台IPAD首次亮相）上幼稚園的兒童共3萬2550名，從幼稚園開始到小學5年級間，老師會對受試者進行6次評估，父母則於幼稚園的入學及畢業，還有小學1年級結束時進行評估。 -
工時太長很傷「心」 慢性病及關節炎風險增
健康養生 / 健康新知2241美國俄亥俄州立大學（The Ohio State University）公共衛生學院的健康管理政策學教授Allard Dembe表示，當研究人員去比較每星期工時超過60小時的男性，以及每個星期工時介於30至40小時的男性。結果發現，工時超過60小時的男性，得到關節炎或是類風濕性關節炎機率是工時較短之人的2倍，且其他慢性疾病的罹患率明顯升高。 -
小朋友早點睡 幫助長高不發胖
醫美減重 / 體重管理2102美國俄亥俄州立大學（Ohio State University）的流行病學副教授Sarah Anderson表示，他們的團隊共分析了來自10個州、近1,000名兒童的資料，來進行研究。並把學齡前的兒童的入睡時間分為三大類，包括晚上8點睡或更早睡的一組，8點至9點之間睡的分成一組，9點以後才睡的為一組。 -
走路快慢勤變速 熱量消耗多更多
醫美減重 / 運動健身2353刊登在《生物學報》（Biology Letters）的研究發現，走路時不要維持一定的速度，而是要變換不同的速率，甚至可以先停下來，再重新出發走。這樣做，比起從一開始到結束都維持一個速度，可以消耗掉更多的熱量、燃燒更多的脂肪。 -
不再尷尬！去除口中大蒜異味 吃蘋果最佳
健康養生 / 健康新知2135這些好吃的食物，都因為有了大蒜這個辛香料的襯托，令人回味無窮，但是，當享受完美食之後，口中那久久揮之不去的異味，常常令人好尷尬。現在有研究發現，其實要去除口中的大蒜異味，只要吃蘋果就可以了，研究刊登在《食物科學期刊》（Journal of Food Science）中。 -
夫妻愛吵架 研究：血糖過低所致
醫美減重 / 精神健康1999研究的主要作者，同時也是該校的心理研究專員－布拉德•布什曼（Brad Bushman）說，憤怒是種多數人都無法好好控制的一種情感，因此，減少生氣的可能，就可以減低消磨彼此感情的機會。 -
停經婦女多吃蕃茄 減低乳癌罹患率
癌症新知 / 抗癌密碼2061這項研究是由羅格斯大學（Rutgers University）和俄亥俄州立大學（Ohio State University）所共同主導。研究團隊找來了70位已停經的婦女，進行為期10週的實驗，這些婦女被給要求在實驗期間維持富含番茄製品的飲食習慣，也就是每天至少要吃進25毫克的茄紅素。