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關鍵字：假期
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開工首日不想上班？症狀持續7日 小心罹患休假症候群
醫美減重 / 精神健康4865精神科醫師楊聰財表示，每逢年後門診，「休假症候群」、「開工壓力症候群」等患者人數明顯上升，除了假期過後的「若有所失」低潮，有些人一想到工作量暴增，或繼續沉醉於假期歡樂氛圍，就不自覺地胸悶、失眠、惡夢，或是不自覺手抖。 -
求財看這裡！網友熱議2024財神廟6大排行 這間AI解籤
健康養生 / 話題懶人包4000「恭喜發財」這句常見的吉祥話，也隱含著我們對於財運的追求，想要在新的1年財源滾滾，許多人會選擇在農曆新年期間到財神廟拜拜，而在台灣眾多的財神廟當中，各自又有什麼樣的特色呢？現在就來看看信眾、網友們的討論，一起認識這些財神廟吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「財神廟」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的TOP6財神廟。 -
如何維持健康習慣？龍年3步曲跟著做 飲食運動不放過
健康養生 / 生活保健3879國健署強調，龍年開始之際是建立健康生活型態的最佳時機，民眾在過年期間，飲食與運動如何兼顧，也是重要的挑戰！飲食方面建議以「分食」的概念一起享用，既可以享用多樣的美食，亦可以降低熱量的攝取。 -
2024過年必看電影！盤點10部強檔好片 第1部堪稱經典
健康養生 / 話題懶人包4314每年的春節檔期間都有許多精彩的賀歲片在影院上映，包括經典香港喜劇片、適合全家觀賞的動畫電影，以及超現實的科幻浪漫電影等，陪伴觀眾歡度新春佳節，那麼究竟今年呼聲最高的是哪部賀歲電影呢？一起來看看吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「春節電影」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的春節強檔電影片單。 -
健康吃年菜！5招飲食法 搭配「我的餐盤」營養更到位
健康養生 / 營養美食4007新年時滿桌子大魚大肉，少見豆腐、青菜、水果等食物，恐犯了均衡飲食的大忌！國民健康署特別提出５招，呼籲民眾在年假期間「健康煮、均衡吃」，並搭配「我的餐盤」概念，補足營養，快樂過好年。 -
慢性病服藥不停歇！掌握4技巧病情控制好 過年沒煩惱
醫藥衛生 / 慢性疾病4667慢性病患想要安心過年，穩住病情絕對是首要工作，因此，飲食、運動、生活作息等習慣，可不能隨著放假而放縱！國民健康署特別提醒，有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病友在過年期間，需遵從醫囑按時規律服用慢性病藥，少吃多動與維持正常作息，並維持量測血壓及血糖，以掌握自身健康狀況，做好自我健康監控。 -
春節前備藥攻略！盤點8大必備藥品 出遊、團聚更安心
健康養生 / 生活保健3847農曆春節期間，是闔家團聚的溫馨時刻，也有不少民眾會選擇在假期計畫出遊，台北市藥師公會前理事長張文靜、藥師公會全聯會發言人黃彥儒提醒，無論居家或是出遊，務必備妥感冒藥、腸胃藥物、預防暈車藥物、蚊蟲叮咬藥物、自身慢性病用藥、緩解宿醉藥物、外傷急救包、防疫用品等8大藥品，才能有備無患。 -
陪失智長者出門走春靠6招 事前先規劃突發狀況龍免驚
健康養生 / 老年照護3745農曆春節，家家戶戶慶團圓，有些家庭也會規畫出遊旅行，若有失智症的長輩隨行，考量到舒適度及安全性，家人更要提前做好準備以防不時之需。國民健康署特別教導「6招」小技巧，讓您能開心陪同長輩出門走春，順利平安的返家。