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關鍵字：做家事
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應力性尿失禁分4級 新手媽媽漏尿加重產後憂鬱
兩性關係 / 婦科診療室5171郭安妮醫師表示，新手媽媽要應付新生兒的各種需要，加上自身生理狀況改變，生活品質變差，很可能導致產後憂鬱症狀更加嚴重，還好她最後下定決心到醫院接受陰道雷射治療，才徹底改善了長期漏尿的窘境。 -
中老年人須維持基礎活動量 延緩腦部退化
醫美減重 / 養生抗老4311研究團隊追蹤了2,354名美國中年人，至少3天以上的活動數據及腦部掃描數據並加以計算，發現過了60歲以後，腦部每年約損失0.2%，腦組織的萎縮與失智等疾病有關，並影響著老年人的生活。 -
想要身體健康只能努力運動？ 做家事就可以！
健康養生 / 健康新知2780最近1項研究表示，每天只要稍微活動身體，例如做園藝、散步、折衣服等，就能降低中風或心力衰竭的風險22%；心臟病或冠心病死亡機率則降低42%，研究發表於《英國運動醫學期刊》（British Journal of Sports Medicine）。 -
白內障術前做好評估 精準掌握人工水晶體度數
健康養生 / 視力矯正3438當近視度數突然暴增，有沒有想過問題可能並不單純？高端眼科診所醫師楊熹明表示，門診中時常遇到一些4、50歲中壯年高度近視患者，突然在1年內度數大幅增加200、300度，患者多半先去眼鏡行驗光、換眼鏡，卻發現近視度數持續加深，無法藉由配鏡矯正，前往診所詳細檢查，才發現是白內障造成。 -
迎接眼科精準電腦化時代 白內障手術邁向4.0
健康養生 / 視力矯正6710在所有產業都被大勢所趨的推動，以工業4.0為標竿，準備以全面的電腦化，採用大數據分析，進行全方位的改造升級之時，醫療產業也開始走向質的改變。就眼科最普遍的白內障手術而言，其實已經悄悄的正式進入醫療4.0版，現在有新型態的白內障手術，結合屈光矯正，並且可以合併處理老花問題，提升醫師以及病患對於術後的期待，滿意度分數向上攀升，也無形的為病患創造出嶄新的視野，重獲正常生活方式。 -
家政婦最怕富貴手 一碰水就難熬
醫藥衛生 / 中醫養生3584常聽人說「遇水則發」，但這對於每天忙於家務的婆婆媽媽來說，可未必是件好事。家政婦們往往雙手一碰到水，可能會導致皮膚病發，紅腫、脫皮，甚至嚴重乾裂疼痛，根本是惡夢。中醫師表示，台灣地處溼熱地帶，體質排溼功能失調的人很容易得富貴手，但若能透過中藥調理改善循環代謝，飲食避免辛辣，加強患部防護，就能有效預防復發。 -
家政婦年終大掃除 復健科醫師教你這樣做家事
醫藥衛生 / 常見疾病1140許多人在年前開始大掃除，但清掃動作不對，可能引來滿身痛，各家醫院復健科門診患者明顯增加，大多是關節肌肉疼痛，或是下背痛。台中慈濟醫院復健科主治醫師張瓊玟提出分段清掃5原則，提醒民眾務必注意打掃清潔動作。 -
全球每3秒1人失智 國健署傳授健康5招
醫美減重 / 精神健康3558失智症大致分為神經退化性及血管性二類，神經退化性失智症以阿茲海默症最常見；另因腦中風或慢性腦血管病變，造成腦部血液循環不良，導致腦細胞死亡，造成智力減退的血管性失智症，是失智症的第二大原因，因此，預防心血管疾病可以降低罹患失智症的風險。國健署署長王英偉提醒民眾，預防失智可以從健康生活做起。