關鍵字:健康危機
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全民搶打新冠疫苗 卻不知「完整」預防肺炎有疫苗可打
醫藥衛生 / 醫藥話題3215每到冬季開始流行的「肺炎鏈球菌存在已久,很少人知道有疫苗可以接種?近期國人接種疫苗的意識抬頭,黃立民醫師呼籲民眾及早接種疫苗,尤其兒童、年長者與慢性病患,以防重症,甚至死亡。 -
空汙致癌風險無所不在 連兒童常用文具也可能潛藏危機
健康養生 / 親子育兒2776根據世界衛生組織研究調查顯示,全球有93%,也就是相當於18億名15歲以下的孩童暴露在超標的空氣污染環境中,而年紀越小的兒童,因呼吸系統發育尚未完全,不但過濾污染物的能力較弱,且呼吸頻率較成人高,暴露於總揮發性有機物(TVOC)中更易刺激呼吸道過敏,提高細胞病變、癌症風險。 -
錢財不能買到幸福? 但研究指出長壽關鍵不能沒有錢!
健康養生 / 健康新知3262根據《美國醫學會雜誌》(JAMA)發表的1項研究顯示,財富可能買不到幸福,但卻可能是長壽的關鍵。從研究的數據顯示,經比較2個40多歲時淨資產相差13萬9千美元的家庭成員後,淨資產較高的人多活24年的可能性高出13%。 -
上班族男比女更不健康! 醫師揭「3習慣」你中幾項?
健康養生 / 生活保健2716診所副院長潘俊伸表示,腹圍超標在各年齡層明顯為男大於女,但有趣的是過了六十歲後則呈現逆轉,另外,在脂肪肝、高血壓及高血糖檢查方面均是男多於女,甚至達兩倍差異。 -
肥胖引爆健康危機 博田醫院代謝形體中心投入減重醫療
醫美減重 / 體重管理3488醫學上關於肥胖的定義,當「BMI=體重(kg)/身高(m)的平方」大於24就是過重,一般輕微過重還可透過改變飲食及生活習慣獲得控制,但BMI大於27的肥胖患者就需要專業減重醫療的介入才有辦法。博田國際醫院國際代謝形體中心院長黃致錕說,「肥胖患者治療,若只是著重於大腦慾望的抑制,是無法達到長期且有效的減重成效,透過減重代謝外科手術觀察到的現象是影響腸胃道荷爾蒙,長期減少飲食慾望,才能達到長期且有效的減重成效。」 -
上班族有三高、脂肪肝不再稀奇 水喝太少也成大問題
醫藥衛生 / 保健專欄3862榮新診所副院長潘俊伸指出,體檢調查顯示上班族健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石有關。值得注意的是,代謝症候群相關問題占多數,腹圍及BMI偏高的比例分別高達40%及50%。腹圍超標在各年齡層明顯為男大於女,但有趣的是,過了60歲後則呈現逆轉。另外在脂肪肝、高血壓及高血糖檢查方面同樣也是男多於女,甚至達2倍差異! -
常喝鮮奶茶會導致腎結石? 有這些飲食習慣要小心!
健康養生 / 生活保健2552聽說茶葉富含草酸,而牛奶富含鈣質,兩者結合後會形成草酸鈣結石,對此,食藥署在食藥闢謠專區指出,實際上鈣確實會在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,但大部份都由糞便排出,並不會滯留在體內而造成腎結石。 -
長輩肌少症恐釀骨鬆骨折 這樣補充蛋白質可解「微肌」
醫藥衛生 / 保健專欄3885造成肌少症的主要原因包括運動神經退化、相關荷爾蒙的減少(如:生長激素、睪固酮、類胰島素增長因子)、蛋白質合成速率下降、營養供給不足、久坐少動等。另一方面值得注意,肌肉流失過程,脂肪組織也會慢慢的堆積。研究發現,30至60歲每年減少約0.23kg肌肉,但脂肪量卻會增加約0.45kg。這種肌肉質量減少與身體脂肪增加的狀態被稱為肌萎性肥胖(sarcopenic obesity),若肌肉流失的銀髮族群同時存在肥胖問題,對健康會產生加乘的負面影響,加速老年人的身體失能、罹病率與死亡率。