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關鍵字：健康生活
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糖尿病友秋冬血糖波動大？ 醫：運動減少更要嚴控飲食
醫藥衛生 / 常見疾病3700許多糖尿病友反應其每日飲食皆相似，但血糖值仍起伏不定？其實除了食物本身，烹調方式、作息、藥物等變數都會影響血糖值波動，振興醫院新陳代謝科兼營養治療科主任蔡世澤表示，到了秋冬季節，糖友運動量減少，更需要留心食物攝取量。 -
冬日心血管健康指南！ 規律服藥與健康生活是護心關鍵
健康養生 / 心臟血管3540隨著2024年邁入尾聲，聖誕節、跨年活動接踵而至，寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低，國民健康署吳昭軍署長提醒民眾，歡慶佳節時應做好戶外保暖，由其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒方式，特別是頭頸與四肢的保暖，避免喝酒暖身、取暖燙傷的NG行為，以防範低溫帶來的健康影響。 -
長照3.0整合醫療與長照服務 滿足年長者在地安老需求
健康養生 / 老年照護11587衛福部出版《公醫前驅引領長照–部屬醫院醫療與長照整合的實務典範》專書，書中集結了多家部屬醫院從理論到實務執行經驗的分享，邱泰源說，此書可以作為各公立醫院落實在地老化及健康台灣精神的參考典範，期許部醫持續廣布長照據點，提升服務可近性，打造「經濟自主」、「健康生活」及「行動無礙」的高齡友善環境。 -
菸害防制新法有嚇阻力？ 超過5萬名青少年使用電子煙
健康養生 / 生活保健3156根據112年調查結果，每10個青少年吸菸者中就有4個使用加味菸（國中39.0%、高中職44.5%），特別是女生的使用比率又高於男生（國中女生43.8%、國中男生36.7%；高中職女生61.2%、高中職男生37.2%）。 -
慢性搔癢好難受！6旬婦抓到皮膚感染 用藥護膚都無效
醫美減重 / 彩妝保養6379臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主任柯玫如說明，「慢性搔癢」是指持續6週以上的搔癢，並可能影響生活品質、睡眠和心理健康。根據研究，慢性搔癢的終身盛行率約為22%，也就是每5人中就可能有1人在其生命中的某個階段遭受這種困擾，並且年齡越大盛行率越高。 -
健康觀念從幼兒園學起！ 國健署、國教署頒獎鼓勵園方
健康養生 / 親子育兒3271國健署強調，學齡前是兒童生長發育的重要階段，自109年起，全國已有20縣市339家幼兒園投入健康促進的行列。國健署長吳昭軍表示，政府守護兒童健康責無旁貸，幼兒園是兒童健康的關鍵場域之一，衛生福利部透過與教育部共同攜手合作推動幼兒園健康促進計畫，期盼結合校園、家長及政府3方力量，共同努力為孩子打好人生基礎，並建構健康人生。 -
蘭境生活型態醫學國際研討會聚焦6大面向 因應高齡化
健康養生 / 最新消息305311月16日至17日由醫療財團法人羅許基金會羅東博愛醫院、蘭境健康生活型態領航中心、臺灣生活型態醫學會、奇美醫療財團法人奇美醫院共同主辦的「蘭境生活型態醫學國際研討會暨臺灣生活型態醫學會113年學術研討會暨會員大會」匯聚產、官、學、研各界，一同探討如何扭轉目前台灣面臨的健康挑戰、減輕健保龐大的財務負擔，啟發更多生活型態醫學的實踐與應用。 -
乳癌定期篩檢能救命！及早發現治療 5年存活率近100%
癌症新知 / 乳癌6889世界衛生組織（WHO）全球乳癌倡議今年主題為「沒有人應該獨自面對乳癌」，強調早期發現、及時診斷與全面治療的重要性。國民健康署呼籲45至69歲婦女及40至44歲具乳癌家族史的婦女，每2年接受1次乳房X光攝影檢查，以早期發現早期治療，早期乳癌的5年存活率近100%。