關鍵字:健康
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健康老、快樂住! 陽明交大開設高齡友善住宅規劃課程
健康養生 / 老年照護3496台灣邁入超高齡社會,除了醫療與照護,住宅設計能否跟上高齡化腳步,不僅是家庭要面臨的挑戰,也攸關高齡友善城市營造。為此,陽明交大特別針對建築與設計專業人士,開設「高齡友善住宅規劃培訓課程」,希望從建築設計的源頭出發,讓高齡需求成為住宅規劃中不可或缺的一環。 -
溫柔生產!醫師與助產師共照模式 兼顧醫療安全與溫暖
兩性關係 / 嬰兒母親4013隨現代孕產觀念演進,孕婦對生產的期待不只母子均安,更希望在專業醫療保障下獲得美好的、受尊重的生產體驗。台中慈濟醫院婦產科蘇修緯醫師積極推動「溫柔生產」照護模式,透過產科醫師與助產師共同照護,讓生產結合專業安全與人文溫度,不再是冰冷的醫療程序。 -
長庚運用「腸道微菌叢全基因分析」 推動腸道精準醫療
醫藥衛生 / 智慧醫療4010國科會積極布局推動「微生物相在精準健康之研發及應用計畫」,整合產學研醫能量,建構本土菌株資料庫並開發臨床應用。長庚醫院在國科會「微生物相計畫」支持下,結合臨床與分子檢測技術,率先推出台灣「腸道微菌叢全基因分析」服務,可分析超過14萬種微生物與抗藥基因,協助醫師預測腸炎、大腸癌、帕金森氏症等疾病風險,開啟腸道精準醫療的新時代。 -
別小看夜間盜汗濕透床單! 這些疾病恐致體溫中樞失調
健康養生 / 生活保健3776清晨醒來發現睡衣和床單全被汗水浸濕,甚至濕到像剛洗完澡就上床睡覺,這樣的經驗或許有人感同身受。若是偶爾夜間出汗或許只是棉被太厚、室溫太高等倒無妨,但若狀況反覆發生且即使開著冷氣又換薄被仍無法改善,就得提高警覺了。 -
衛福部11月新制上路! 假日輕急症中心六都首波試辦
健康養生 / 最新消息6858衛福部從11月起推動不少新制,其中以公費流感、新冠等疫苗第二階段影響人數最多,共有五六百萬人符合接種資格。此外,不孕症試管嬰兒補助3.0也於11月1日起實施,39歲以下不孕夫妻首次申請試管嬰兒補助金額將由現行的10萬元調高為最高15萬元。 -
別小看開瓶蓋、提物品! 研究:握力減弱反映健康警訊
醫美減重 / 養生抗老4142提拿物品、開瓶蓋到打掃家務,這些日常生活中平凡的動作都少不了握力的幫助,近年來「握力」已從單純的力量測量,演變為評估身體功能與健康狀態的重要觀察指標,尤其在高齡族群中更具意義。董氏基金會引述一篇 2025 年 3 月發表於《老化臨床與實驗研究》期刊的研究指出,憂鬱症、高血壓、糖尿病、阿茲海默症、骨關節炎等疾病以及日常活動困難都與握力衰弱有關。 -
趙露思瘦身秘訣晚餐提前6點吃 花椰菜高纖低卡助燃脂
健康養生 / 名人健康3848陸劇《許我耀眼》女主角趙露思狠甩嬰兒肥,身材蛻變成為熱議焦點。她透露自己的瘦身秘訣之一,就是晚餐提前在6點前吃完,並以花椰菜和芹菜等高纖蔬菜為主食。這樣的飲食方式不只是明星偏好,更有多項國際研究證實其減重效果。 -
台灣綠色萃取技術永續創新! 從實驗室引領健康新革命
健康養生 / 健康新知3403近期由國科會指導、嘉義大學主辦的「台灣機能性作物綠色萃取聯盟」成果發表會,展示多項創新健康產品,從天然防曬劑到植萃保健品,都採用環保且高效的綠色萃取技術。這不僅呼應全球對永續健康的重視,同時也為消費者帶來更安全的保健新選擇。