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關鍵字：光線
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40赫茲聲光刺激延緩失智？ 市售產品未見腦波光照同步
健康養生 / 健康新知9258透過40赫茲的光線和聲音，可有效刺激特定腦區的活躍程度、進而延緩失智症，成為民眾居家照護新選擇。人口老化，失智議題受到重視，類似「聲光儀」正夯，但效果果真如此神奇嗎？台灣科技媒體中心舉辦「40赫茲聲光刺激與失智症」記者會，與會專家提醒，雖動物實驗顯示，這類儀器具有一定潛力，但相關人體研究結果不一致，尚待驗證，提醒民眾謹慎看待相關市售產品。 -
慢性腎病透析皮膚癢？尿毒性搔癢症 醫揭5大緩解策略
醫藥衛生 / 常見疾病4665對70歲的陳先生而言，每週一、三、五的血液透析治療早已成為生活的一部分，但最困擾他的並非打針或飲食限制，而是難以忍受且無法停止的癢。陳先生說，最嚴重的時候，1天要抓好幾10次，從手臂到背、到大腿，晚上癢到根本沒辦法睡。原以他以為是皮膚乾燥的緣故，但擦了乳液也沒有幫助，直到就醫後，才被診斷為患有尿毒性搔癢症（Uremic Pruritus）。 -
白內障手術最怕傷角膜內皮細胞 術後角膜水腫等於白做
健康養生 / 視力矯正4712陳逸川醫師指出，醫療科技進步，白內障手術已進展到顯微手術，從以前傳統手術進展到現今的微創手術，目前「超音波乳化術」是主流，藉由切開1個2至3mm的小傷口，利用超音波探頭微小高頻率震盪將白內障震碎吸出。不過，若是遇到白內障較熟、硬化的患者，手術過程中必須調高超音波能量，才能順利吸除，除了時間較長外，對角膜內皮細胞損害也較大，術後易有角膜水腫的副作用。 -
你也失眠睡不著嗎？快試試網友推薦6招 改善失眠困擾
健康養生 / 話題懶人包8187失眠是常見的睡眠困擾，許多人因壓力、身體不適或心理因素而難以入睡，或睡著後也難維持良好品質。長期失眠不僅影響身體健康，更會導致白天精神不濟、專注力下降，甚至影響情緒與人際互動，對日常生活造成困擾。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「失眠改善方式」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大失眠改善方式有哪些。 -
A醇、A醛、A酸一樣嗎？ 能添加在保養品裡的只有這種
醫美減重 / 彩妝保養11134追求皮膚白皙的愛美人士大多熟悉A醇保養品，但提及A酸、A醛時，常感到「霧煞煞」。皮膚科醫師趙昭明說明，這3種成分均為維生素A（Vitamin A）衍生物，化學結構略有不同。其中，僅A醇可添加於保養品；A酸與A醛則因刺激性較大，被歸類為藥物，主要用於治療嚴重的痘痘及粉刺。 -
經前頭痛難忍！針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適
兩性關係 / 婦科診療室8155賴小姐是1名的空服員，工作時總是面帶微笑、姿態優雅，但每每月經來之前，都得要硬撐著工作。因為只要經前偏頭痛一發作，左側太陽穴就像被釘子釘住，連光線與聲音都變得難以忍受。西藥、止痛藥、中藥都嘗試過，但效果卻不持久。直到最後嘗試了針刀療法，深入頭頸筋膜系統的筋膜與關節囊間進行鬆解，經前頭痛才獲得改善。 -
視網膜剝離恐致失明 醫：出現閃光、飛蚊症需立即就醫
健康養生 / 視力矯正4055日前1位年約40歲的中年男子因視力出現大量飛蚊和閃電、閃光而至眼科診所就診，經檢查後確診為視網膜裂孔，後轉診至國泰綜合醫院欲進行視網膜雷射。然而，就診當日經眼底檢查發現，該名男子的視網膜裂孔已合併視網膜剝離，僅依靠視網膜雷射無法恢復其剝離的視網膜，因此需要安排進一步的手術治療。 -
植物油怎麼選？ 專家解析種類、加工方式與最佳烹調法
健康養生 / 生活保健4374市面上各式各樣的植物油，有些標榜冷壓、初榨，有些則能高溫煎炒，究竟哪種比較好？食藥署指出，選用植物油需了解其成分和加工方式，包含後續的保存和使用方式都會影響食用安全及健康問題，事先了解植物油脂小知識，選擇適合的植物油，讓飲食更安全。