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美國凱斯西儲大學參訪瑞芳動物之家 TNVR推行受肯定
健康養生 / 寵物健康6927來自美國俄亥俄州凱斯西儲大學的師生代表團，20日參訪新北市瑞芳動物之家，進行跨國動物保護交流。此次活動深化台美文化理解，透過實地走訪與志工服務，實踐「愛心無國界」精神，並肯定新北市動保處在動物福利上的努力與成效。 -
響應世界高血壓日！國健署推居家血壓管理 結合AI科技
健康養生 / 心臟血管35265月17日是世界高血壓日，這個節日是由世界高血壓聯盟（WHL）指定並發起的日子，希望提升民眾對高血壓的認識。在台灣，高血壓是國人常見的慢性疾病，更是腦中風、心肌梗塞與腎衰竭等重大疾病的高危險因子。國民健康署與台灣高血壓學會攜手多方，共同舉辦「繼往開來 公私齊心護血壓記者會」，展現社區血壓管理推動成果，並推廣「722居家血壓管理模式」，呼籲民眾定期量測、落實健康生活，守護健康。 -
告知懷孕就被解僱？性工法禁止性別歧視 提供申訴管道
兩性關係 / 女人幫8904《性別平等工作法》規定，雇主對求職者或受僱者之招募、進用、配置、考績、陞遷、薪資及解僱等，不得因性別或性傾向而有差別待遇。上述性別歧視之禁止亦包含懷孕歧視。勞動部說明，為使雇主恪守法遵，性別平等工作法有關懷孕歧視禁止規定之罰鍰，已於103年12月11日修正，提高為30萬元以上150萬元以下，以收遏阻之效。 -
女性更年期間三高風險增 4字訣自我保健、遠離慢性病
健康養生 / 生活保健3525更年期是女性必經的路程，在這時期，因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少，部分女性會出現生理及情緒變化和身心不適的情形。同時，更年期女性更因為因荷爾蒙變化易有三高風險，且盛行率隨年齡顯著增加。國民健康署提供女性力行健4字健康口訣－心、動、舒、食，揪友談心、規律運動、放鬆舒緩及均衡飲食，以預防三高。政府提供免費成人預防保健服務及慢性病風險評估，另有代謝症候群防治計畫，協助女性度過更年期 -
子宮頸癌診斷趨年輕化！ 國健署擴大篩檢30歲以下女性
兩性關係 / 女人幫5292國內外研究實證，大規模推行子宮頸抹片篩檢，可有效降低60%至90%的子宮頸癌發生率與死亡率，國民健康署亦自民國84年起，提供30歲以上女性每年1次免費子宮頸抹片檢查，以強化防癌措施，建立起堅實的防癌防線。國民健康署自114年起擴大篩檢對象，提供25至29歲女性每３年１次免費子宮頸抹片檢查。 -
夏天養生應護心少動怒！ 紅色、酸味食物有助安神收汗
醫藥衛生 / 中醫養生4600根據最新統計，國人死於心血管病人數已超越癌症死亡人數，《黃帝內經》聖人不治已病，治未病，預防勝於治療，應把握立夏養心好時機。2025年5月5日是立夏的日子，立夏開始，晝長夜短，氣溫升高，容易使人心浮氣躁，《黃帝內經‧素問‧四氣調神大論》提到夏季養生應要「使志無怒」，不輕易動怒，盡量維持心情平和舒暢，以避免心火過於旺盛傷心神。 -
預防3高！成人預防保健年齡下調至30歲 每5年健檢1次
醫藥衛生 / 保健專欄4403根據衛福部統計，國人十大死因中有5項與3高（高血壓、高血糖、高血脂）有關，顯示慢性病已嚴重威脅國人健康。為強化預防與早期介入，國民健康署自114年起將成人預防保健年齡下修至30歲，提供定期健檢與衛教服務，協助民眾自主管理健康、降低風險。 -
大便潛血不要直覺是痔瘡而輕忽 醫提醒恐為大腸癌警訊
癌症新知 / 腸癌10087大腸癌早期無症狀難以防治，已連續多年蟬連台灣10大死因前3名，威脅全民健康。國健署今年起擴大篩檢對象，45至74歲以上國人可免費接受2年1次免費篩檢，為的就是及早發現與治療。羅東博愛醫院胃腸肝膽科醫師楊增慧副院長指出，早期大腸癌靠內視鏡切除病灶即可治癒，因此及早篩檢是為自身爭取更多治癒機會，千萬不可輕忽。