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關鍵字：兒童
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幼兒味覺養成黃金期 營養師指導培養孩子「健康餐盤」
健康養生 / 營養美食3257在全球兒童肥胖問題日益嚴重的現代，根據發表在《Annals of Nutrition and Metabolism期刊的研究指出，兒童生來就有偏好甜味和避免苦味食物（如綠葉蔬菜）的生物傾向。Catherine A. Forestell博士指出，這種偏好可能在歷史上有助於生存，但時至今日被加工類的甜味是不健康的食品來源中，是明顯不利於健康發展。邱璟瑞營養師表示，孩子的確與生俱來有偏好甜味、排斥苦味的生物本能，但在現代充滿加工食品的環境中，反而成為健康隱憂。 -
超加工食品的「超適口性」！ 幼兒攝取越多長大難戒除
健康養生 / 營養美食3495在現代快節奏的生活中，許多家長為了方便而選擇包裝食品餵養孩子，但最新研究結果可能會讓所有父母重新思考這個選擇。根據倫敦大學學院（UCL）發表在《歐洲營養學期刊》的重要研究顯示，英國幼兒從超加工食品中獲得的熱量比例驚人地高，這不僅影響當前健康，更可能決定孩子一生的飲食模式。 -
HPV疫苗不只是防子宮頸癌！ 男生接種可預防這些癌症
醫藥衛生 / 醫藥話題6882公費HPV疫苗由原本僅國中女生，擴大到「113學年度入學」的全體國中生（男女皆可），由地方衛生局安排入校施打；未能配合校園場次者，也能夠持補接種通知單於期限內到合約院所完成施打。依各縣市公告顯示，114年9月起陸續入校開打第1劑。 -
症狀像感冒易輕忽！國內爆發百日咳群聚 國際間疫情升
健康養生 / 最新消息6608國內爆發百日咳群聚感染，指標個案為1個月大的男嬰，8月中旬出現咳嗽症狀，因食慾下降、尿量減少、呼吸急促，而緊急就醫，住進加護病房，下旬確診百日咳。疫調發現，男嬰的媽媽、姊姊均有咳嗽症狀，9月初檢驗結果陽性，同樣確診，屬家庭群聚事件。 -
禁用不如教導！建立青少年數位健康意識 應對網路挑戰
健康養生 / 親子育兒34402023年的美國社群媒體與青少年心理健康諮詢報告（Social Media and Youth Men tal Health advi so ry）指出，每天使用社群媒體超過3小時的兒童和青少年，面臨心理健康問題的風險增加一倍，包括憂鬱和焦慮等精神症狀。這些數據確實令人憂慮，但簡單禁用並非解決之道。 -
低頭滑手機頸椎承受壓力比想像更危險 醫：嚴重恐癱瘓
健康養生 / 生活保健3935在人手一機的數位時代，台灣民眾每日平均上網時間高達7小時13分鐘，其中手機使用就佔了4小時5分鐘，手機的使用時長佔56.6%，「低頭族」已成為現代社會最普遍的生活常態。然而，一起發生在福建泉州的真實案例，為所有人敲響了警鐘：一名19歲的大學生因長期低頭工作與使用手機，竟導致椎管內血管破裂，瞬間從健康青年變成癱瘓患者，此震撼案例提醒大家「頸椎病」恐成現代人的文明病，頸椎健康絕不容輕忽。 -
開學分離焦慮潮！專家教你這幾招 孩子適應開學不哭鬧
健康養生 / 親子育兒4276隨著開學季到來，相信不少家長正為孩子入學適應問題而煩惱。每年這個時候，幼兒園門口總能看見孩子哭哭啼啼又淚流滿面、緊緊抱住爸媽不放的場景。其實這樣的反應相當普遍，大部分的孩子在初次入學時都會經歷不同程度的分離不安；這種現象稱為「分離焦慮」。 -
開學季當心手足口病 兒科醫揭症狀、高風險族群及預防
健康養生 / 親子育兒4473隨著開學季的到來，各地醫療院所陸續出現手足口病（Hand, Foot, and Mouth Disease，HFMD）病例增加的趨勢。疾病管制署統計資料顯示，手足口病通常是春末夏初和秋季會出現流行高峰，特別容易在托嬰中心、幼兒園等幼童聚集場所快速傳播，雖然手足口病「通常不嚴重」，但在特定情況下仍有重症風險，家長需格外注意。