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運動帶手機易分散注意力 增加運動傷害率
健康養生 / 消費生活3464美國俄亥俄州Hiram學院運動科學助理教授Michael Rebold表示，在運動時使用手機、與人說話或是發短訊，注意力都會被這些行為給分散掉，如此一來，可能會擾亂姿勢的穩定性，也會降低身體的平衡感。根據統計，打簡訊時會降低姿勢穩定性達45%，用手機講電話則會降低姿勢穩定性達19%，這些都可能會提高跌倒和肌肉骨骼損傷的風險。 -
長出黑痣要注意 當心為恐怖黑色素癌
癌症新知 / 癌症治療3849台北馬偕醫院癌症中心主任張義芳表示，台灣每年約新增1000多名黑色素癌，由於早期症狀不明顯，與黑痣相似，因此，大部分患者確診時都已到了晚期，五年存活率相當低，不到一成。 -
秋冬遊日看這裡！ 5大特色行程網友報你知
健康養生 / 消費生活967 -
寶可夢玩家大啖燒烤 胃食道逆流引來耳鳴擾
醫藥衛生 / 常見疾病2585根據國家衛生研究院電子報指出，倘若「液體聚積於耳內，形成中耳炎，可導致聽力喪失。」《親子天下》雜誌也曾於今年4月引用英國耳鳴學會的調查資訊，提及「在任何時間地點，約10%的人口正在經歷耳鳴。」這些調查資料顯示，日常生活的習慣與行為都會對健康造成重大影響，不可仗勢自己年輕體力好，輕忽疾病發生的可能性。 -
健保21周年路跑活動 開放網路報名
醫美減重 / 運動健身2812本次路跑活動採取「網路報名」（活動報名網站「活動咖」網址：www.eventpal.com.tw），報名期間自105年9月10日（中午12點30分）起至9月14日中午12點止（如額滿即提前截止報名）。參加路跑者可獲贈紀念參賽禮及完賽禮，未參加路跑的民眾，亦歡迎當天至現場同樂，除備有精彩的舞臺表演外，現場亦設有互動宣導攤位、趣味闖關遊戲及幸運摸彩。 -
熬夜抓寶精力不足 壯男早洩如「甩炮」
兩性關係 / 男人幫2457醫學上對於早洩的定義，是陰莖每次或幾乎每次進入陰道之前、正在進入陰道過程中，或是進入陰道活動不到1分鐘就射精。根據研究統計，台灣地區的早洩盛行率約兩成，但不少男性因為羞於啟齒，不敢就醫，反而產生壓力、受挫感，甚至會逃避親密行為。 -
「吃貨」情侶幸福肥 小心成為癌症候選人
癌症新知 / 抗癌密碼2465台灣癌症基金會運用網路巨量資料庫調查發現，近73%網友表示有伴侶後幸福肥。分析原因，主要是情侶約會外食幾乎都選擇高油、高熱量餐點，加上比單身時運動量低，導致體重節節高升。 -
夜跑也要防中暑！ 炎夏高溫補水不可少
醫美減重 / 運動健身2252三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，台北市今年5月及6月溫度屢創新高，三軍總醫院今年入夏5月6日收治第一位中暑病人，日期比往年提早，至目前為止已收治5位中暑病人，數目比往年同期多。