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關鍵字：冬季
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秋冬防流感！睡眠不足恐增感冒風險 睡得好比猛吞維他命更有效
健康養生 / 生活保健2739秋冬季節來臨，流感與呼吸道病毒活躍，許多人開始囤積維他命、保健品築起防護牆。然而比起猛吞保健品，「睡得好、睡得夠」才是提升免疫力的真正關鍵，而睡眠品質對抗病能力的影響，遠超過多數人的想像。 -
秋去冬來！中醫立冬養生順應體質 「平補滋陰」為原則
醫藥衛生 / 中醫養生2897隨著秋燥季節過去，冬季展開以立冬為基準，舉凡季節轉換節氣都會透過自然界的大改變而影響身體，無論是思慮多導致的傷津耗氣，或是久坐及缺乏運動形成的筋骨經脈氣血不通，都會在立冬節氣轉換後、天氣逐漸轉為寒時，引起過去累積的勞損類病根逐漸表現出來。因此，一般人會在這個時節進補身體，然而今年較多颱風環流造成的多雨濕冷氣候，除了注意身體勞損外，代謝不良及慢性代謝疾病所形成的虛實夾雜體質狀態更需要專業調理照護。 -
換季擦再多保養品也難吸收？ 無針導入保養告別敏感肌
醫美減重 / 美容整形4072「這類型的無針水光的關鍵技術，在於它能幫助吸收養分與水分，達到更深層、持久的修護。」黃仲立醫師說，許多患者在療程後回饋，肌膚明顯更水潤透亮，上妝更服貼，甚至連保養品的吸收力也變好了。同時，可依照不同膚況，客製化搭配導入精華，達到有針對性的保養效果。 -
2歲童燒不停、手腳「腫得像麵龜」 原來是川崎病惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病4588一名2歲男童「和和」連續多日反覆發燒，母親發現他的手腳「腫得像麵龜」、雙眼佈滿血絲、嘴唇乾裂發紅，脾氣開始煩躁不安，診所醫師察覺狀況有異，建議盡快送急診檢查，經兒科醫師仔細觀察與詢問病史，研判是有猝死風險的急症「川崎病」惹禍，所幸及時藥物治療後狀況大幅好轉，讓媽媽放下心中大石。 -
極低溫COPD發病風險增1.47倍！ 亞洲族群受衝擊更大
醫藥衛生 / 醫院情報8190你是不是也覺得，今年比往年同期氣溫還要熱，簡直快熱死人，台北醫學大學最新研究證實，極端高溫或低溫環境都將增加「慢性阻塞性肺病（COPD）患者的發病與死亡風險，其中亞洲族群更容易受到極端氣候影響，且極低溫環境對於健康危害更為嚴重。 -
一個噴嚏恐散播數千病毒！ 辦公室流感病毒最愛藏這裡
健康養生 / 生活保健4978秋冬季節病毒活躍，辦公室裡的咳嗽聲就沒停過。如果坐在隔壁的同事感冒打個噴嚏，就能釋放出數千個帶有病毒的微小飛沫，而這些肉眼看不見的威脅就會落在鍵盤、滑鼠上。因此不要輕忽旁邊同事開始擤鼻涕、咳嗽清喉嚨。 -
你「左流右新」了嗎？ 秋冬及早接種疫苗防病毒護健康
健康養生 / 最新消息5124秋冬季節是流感、新冠病毒及肺炎鏈球菌等呼吸道傳染病的高發期，對於65歲以上長者、癌症患者、洗腎病人、器官移植者及其他免疫功能低下者可能引發重症，甚至導致死亡。因此，及早接種疫苗是保護自身健康、減少疾病威脅的有效手段。 -
換季異位性皮膚炎搔癢夜難眠？ 長效針劑有效控制病情
醫藥衛生 / 常見疾病8412談到異膚與季節的關係，林子閔醫師表示，一般過敏疾病常見的好發時機多在換季或下雨潮濕的時候，然而依照門診觀察，異位性皮膚炎病友對氣候的高溫更為敏感。近年來，醫界對異膚病理機轉有更深入了解，發現介白素-13（IL-13）是造成異膚反覆發作的關鍵因子。隨著精準醫療發展，針對IL-13的新型生物製劑問世，採用1個月1針的給藥方式，相較於傳統每2週1針的治療，大幅減少病友回診頻率，且維持穩定療效，長效針劑讓中重度異膚治療邁向新時代。