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攝取多種維生素和補充劑 有助對抗感冒也能增強免疫力
健康養生 / 健康新知2524據《今日美國》報導指出,鋅、維生素C、維生素D是最能增強免疫力的補充劑。洛杉磯急診室醫師Michael Daignault博士表示,鋅對許多免疫系統的細胞發育和功能至關重要,這種礦物質很容易從飲食中獲得,像是肉類、雞蛋、堅果和種子類。《紐約時報》則表示,儘管沒有研究證實鋅可以預防COVID-19,然而在疫情期間鋅補充劑的銷售額卻高達1.34億美元,因為許多專家認為,缺乏鋅會降低免疫反應。 -
毛小孩入冬也可一起進補 簡易寵物食譜輕鬆提升免疫力
健康養生 / 寵物健康2572新北市動保處獸醫師林蔡祿表示,隨著天氣逐漸轉涼,毛小孩常會出現打噴嚏、流鼻水及精神食慾下降等感冒症狀,提醒飼主,外出散步時應該讓毛小孩穿上衣服,晚上睡覺也需注意保暖。毛小孩與人一樣,均衡的飲食很重要,柳橙、香蕉、木瓜等水果蔬菜,可以提供幫毛寶貝豐富維生素,增強免疫力,讓毛髮漂亮,但不可過量,以免造成胃腸不適。 -
台灣超高齡社會來臨! 「動動健康班」豐富銀髮族生活
健康養生 / 老年照護2604為了正式迎向超高齡社會,國健署自109年起推動「整合性預防及延緩失能計畫」,透過各縣市層級跨局處合作,在全國22縣市設置397個長者健康促進站,以社區長者為目標,成立「動動健康班」。 -
小中風很可能是中風前兆! 醫學定義小中風有3個條件
醫藥衛生 / 常見疾病8422小中風的成因是由於大腦特定部位的血液供應暫時受到阻礙,導致產生神經系統的功能障礙,發作時類似中風症狀,可能突發性出現頭痛、頭暈、想吐,產生複視、視力模糊或暫時性失明等,部分會有耳鳴,手腳發麻無力、步態不穩,或突然大舌頭、說話遲鈍等情況。醫學定義認為小中風通常符合「24小時之內恢復正常,且沒有任何神經學後遺症,以及神經學影像正常」的3個條件。 -
疫情緊繃!「7+7」春節檢疫專案再調整 增加篩檢次數
健康養生 / 健康新知2552台灣多日的零本土感染破功,因應防疫旅館爆發群聚感染,中央流行疫情指揮中心將針對春節檢疫專案作微調,將篩檢的次數增加。 -
桃園某防疫旅館群聚感染 指揮中心:不排除列3例本土
健康養生 / 健康新知2161桃園某家防疫旅館出現群聚感染,中央流行疫情指揮中心今(16)日表示,因應案16851於12月11日自主健康管理期間確診,指揮中心與地方衛生局立即展開相關調查。 -
明年恐有千萬劑疫苗過期怎麼辦? 陳時中:擬援助外國
健康養生 / 健康新知2491在明(2022)年,指揮中心已訂購2千萬劑莫德納疫苗,外界認為,這些疫苗將面臨到期打不完的風險。指揮官陳時中表示,有剩餘者將會援助國外。 -
同島一命! 台灣人民抗疫紀錄片《沒有人該成為孤島》
健康養生 / 消費生活3492新銳導演陳鈺杰所拍攝的紀錄片《沒有人該成為孤島》更是以防疫旅館為主題,展示著疫情期間需要與被需要,愛與被愛等各種面向。