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全台每4個成人有1人面臨高血脂危機 中醫降血脂這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生4131天氣炎熱,不少民眾會選擇手搖飲、冰淇淋、剉冰等食品來消暑降溫。但這些高油、高糖的飲食習慣是導致高血脂、高血糖等代謝問題的主因之一,也會提升未來得到心血管疾病的風險。從中醫觀點來看,高血脂患者常有「本虛標實」的問題,建議可以從活血化瘀、健脾袪濕等方式進行治療,透過改善氣血循環與身體代謝機能達到降血脂的效果。 -
缺鐵性貧血如何正確補鐵? 5大飲食禁忌、3大服用重點
健康養生 / 生活保健7856據統計,國內1成多女性罹患缺鐵性貧血,必須補充鐵劑,「藥博士 正藥說」於臉書提醒, 補充鐵劑時,應該避免與牛奶、咖啡、茶、鈣片、藥品等同時服用,以避免影響吸收。再者,服用鐵劑,可能黑便、噁心、便秘、腹痛,如果症狀嚴重,應請醫師評估。 -
總膽固醇正常還要吃藥? 醫:問題是出在壞膽固醇數值
健康養生 / 心臟血管4028「膽固醇數值正常,為什麼還是要吃降膽固醇的藥呢?」這是門診中常見的疑惑。對此,國泰綜合醫院心血管中心主治醫師李浩維解釋,膽固醇的控制在預防心血管疾病上扮演著極其關鍵的角色,並不單單只是看血清膽固醇,也就是總膽固醇(Total Cholesterol)是否在正常範圍內就足夠了。因為即使血液中的總膽固醇數值看起來正常,但仍可能存在「壞膽固醇」偏高或「好膽固醇」偏低等風險因子。 -
藥物控制不了高血壓? 醫:當心為高醛固酮血症在作怪
健康養生 / 心臟血管3939腎上腺皮質醛固酮症(Hyperaldosteronism)又稱高醛固酮血症,是1種相對罕見但重要的內分泌疾病,此疾病是因為腎上腺分泌過多的醛固酮(Aldosterone)所致。醛固酮是調節血壓和電解質平衡的荷爾蒙,過量會引發高血壓和低鉀血症。 -
阿茲海默症悄悄來? 醫:辨識早期5大症狀和譫妄現象
健康養生 / 老年照護4321「沒關係,你什麼都不記得沒關係,你只要記得,你女兒很愛你就好了。」這句觸動人心的台詞來自由雙金影后謝盈萱與秦漢主演的影集《忘了我記得》,劇中女兒面對罹患阿茲海默症,記憶開始退化的父親,令人動容。恩主公醫院神經內科鄭昶傑醫師指出,劇中情節雖源自戲劇創作,卻也真實反映台灣快速邁向超高齡社會,無數家庭正面臨的失智照顧挑戰與情感壓力。 -
白內障手術最怕傷角膜內皮細胞 術後角膜水腫等於白做
健康養生 / 視力矯正4452陳逸川醫師指出,醫療科技進步,白內障手術已進展到顯微手術,從以前傳統手術進展到現今的微創手術,目前「超音波乳化術」是主流,藉由切開1個2至3mm的小傷口,利用超音波探頭微小高頻率震盪將白內障震碎吸出。不過,若是遇到白內障較熟、硬化的患者,手術過程中必須調高超音波能量,才能順利吸除,除了時間較長外,對角膜內皮細胞損害也較大,術後易有角膜水腫的副作用。 -
避免掉體重!抗癌飲食3大重點 熱量、蛋白質與抗氧化
癌症新知 / 癌症治療8449癌症已連續數10年位居國人10大死因之首。在抗癌過程中,營養不良是常見的挑戰之一,這不僅可能削弱體力,還可能影響治療效果與疾病預後。因此,良好的營養攝取對癌友而言顯得格外重要。適當且均衡的飲食,不僅有助於增強體力、減輕治療過程中的副作用,更能提升整體生活品質。以下內容由臺北市立聯合醫院中興院區營養師陳鈴如整理,提供1份實用的癌症飲食指南,包含3大飲食方針以及2個簡易食譜,期盼能協助癌友獲得充足營養,強化身體對抗疾病的能力。 -
健康減重不復胖! 中醫「標本兼治」教5穴位改善體態
醫美減重 / 體重管理10342肥胖已成為全球關注的健康議題,根據世界衛生組織2022年報導指出:全球有超過10億人體重過重,且數字持續增加中。根據國民健康署的統計,臺灣成人過重及肥胖比率達47.9%,約每2位成年人就有1位體重超標。肥胖不僅影響外觀,更與慢性疾病息息相關。減重已不僅是為了追求美好體態,更是為了維護健康。