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關鍵字：創意
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秋季食補正當時！網友激推8大進補食材 水果就占了3項
健康養生 / 話題懶人包3528《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「秋季食補」話題的網路聲量表現，發現「山藥」是最受青睞的秋季進補食材之一，有中醫師便表示「山藥具有補脾養胃、益肺固腎的作用，特別適合秋季養生」，指出其富含多種胺基酸、蛋白質及礦物質，營養價值極高。蘋果含有β-胡蘿蔔素與維生素C等豐富營養，且有「生津止渴」的功效，可以潤肺止咳，對於每逢乾燥的秋天就會因支氣管敏感而開始慢性咳嗽的民眾格外有益，也能改善口乾及皮膚乾癢的問題。 -
18家醫院神助力！親餵母乳好上手 產後哺育率超過6成
醫藥衛生 / 醫院情報3744國民健康署於今（20）日舉辦母乳哺育推動成果發表會，包含台中榮總、成大附設醫院、林新醫院、澄清中港分院、台中慈濟醫院、臺北市立聯合醫院仁愛院區等共18家醫療院所，均達到產後純母乳哺育率超過6成或提升顯著之成效，特別頒發特優獎、優等獎及創意特色獎，肯定院所的努力。 -
創意美味！地瓜葉搭皮蛋熱量低又營養 但並非人人適合
健康養生 / 生活保健3193幾十年前，地瓜葉用來飼養豬隻，但最近幾年卻成為養生佳餚，連農糧署也掛起品質保證，讚許地瓜葉營養價值極高，指導民眾料理「皮蛋地瓜葉」，美味好吃。不過，部分網路短片將地瓜葉捧上天，例如，「地瓜葉能頂十斤人參」、「中醫推薦地瓜葉治痛風」，衛福部提醒，地瓜葉本身是可供作食品的食用原料，不具有醫療效能，如有染病，務必就醫。 -
全國最大銀髮族盛會！ 活躍老化競賽展現長輩無比活力
健康養生 / 老年照護3235國民健康署舉辦的「2024阿公阿嬤活力SHOW」10月29日全國總決賽，吸引來自全國15個縣市共800多位長輩齊聚參賽。各隊伍創意十足的表演，結合地方文化特色，並運用今年推動的「5動5健康」 增加肌力及身體平衡，充分展現長者活力與健康。國民健康署鼓勵長者持續參與，共同打造活躍老化新生活。 -
國建署銀髮料理競賽推「質地調整飲食」 讓長輩開心吃
健康養生 / 老年照護3333根據國民健康署106年的調查顯示，國內有7成以上的長者正面臨缺牙問題，6成以上因此有咀嚼或吞嚥問題，需要限制進食的種類。為此，國建署舉辦銀髮料理競賽，期盼能推廣銀髮族也適合的健康飲食。 -
包大人第2屆長照摘星之旅典禮 侯怡君化身最美居服員
健康養生 / 消費生活3565長期關注長者失禁照護的成人紙尿褲領導品牌包大人舉辦第2屆長照摘星之旅競賽，表揚提供優質長期照顧服務並做出卓越貢獻的機構與個人，今年新增「日間照顧中心」與「個人」獎項，吸引眾多長照領域人才踴躍報名。 -
烤肉熱量太驚人！國健署結合中秋食材 推出套餐新吃法
健康養生 / 營養美食3315為了幫助民眾減輕熱量負擔，國健署邀請人氣主廚陳之穎，運用天然食材設計出營養健康的中秋套餐，其中不僅將烤肉、月餅、柚子等應景食材結合在一起，還大幅減少熱量、油脂、糖、鈉含量，讓民眾可以輕鬆獲取6大類食物，且膳食纖維、葉酸及鉀等營養素可超過每日建議攝取量的5成，維生素C更達100%。 -
思覺失調症治療新趨勢！ 長效針劑助病友回歸正常生活
醫美減重 / 精神健康4133我國全民健保於2022年開始專款給付長效針劑，補助27億元，讓思覺失調症病友在發病早期即可使用，能夠及早接受治療。高雄凱旋醫院於29日招開記者會，和民眾分享近3年來長效針劑照護果，院長周煌智指出，目前針對思覺失調症的治療，採用長效針劑是醫界的共識，長效針劑治療不僅能夠有效穩定病情，還能降低6成住院風險。