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逾2成高中生曾有輕生念頭 孩子叛逆恐是心理健康警訊
醫美減重 / 精神健康6948「我最近莫名想哭，甚至好想死。」、「孩子越來越少去學校，不願出門，甚至拒學，怎麼辦？」近年來，亞東醫院精神暨心身醫學部門診中，兒童與青少年心理健康求助人數逐年增加。憂鬱、焦慮、注意力不集中、社交退縮、自我傷害，甚至出現自殺念頭，這些問題正悄悄成為青少年成長過程中的「無聲痛楚」。 -
喝水就能瘦身？ 營養師：體內水分充足可提升基礎代謝
醫美減重 / 體重管理6889喝水能減重嗎？為什麼喝水能幫助瘦身？咖啡與茶能替代水進行補水嗎？現代人越來越關注健康與體態管理，台南市立醫院營養師張秀如建議，喝水有促進代謝、穩定血糖的效果，不僅能幫助控制體重，還能提升整體健康狀態，更是一種簡單且經濟實惠的方式。她也建議「喝水減重法則」，並提醒咖啡因飲品有利尿效果，不建議取代白開水幫助身體補水。 -
蛋白尿異常竟是致命警訊！ 婦人延誤治療險引爆腎衰竭
醫藥衛生 / 保健專欄47681名65歲女性本身有高血壓，平時規則服藥追蹤，並無糖尿病病史。她在例行健康檢查中發現有蛋白尿，因當時並無明顯不適，便未進一步就醫。一年後再次檢查時，報告顯示腎功能異常，前往腎臟科門診進一步檢查，發現腎絲球過濾率已降至15mL/min以下，蛋白尿為2.6克/天，因症狀符合腎炎症候群，因此抽血檢驗相關自體免疫抗體，確診為「抗嗜中性白血球細胞質抗體血管炎」。 -
桑黃保健功效廣泛！含多酚類及多醣體 抗氧化同時護肝
健康養生 / 生活保健3873桑黃又稱桑耳，生長於桑屬植物的樹幹上，其藥用歷史非常悠久，最早記載於中國最古老的藥學專著《神農本草經》，歷代的醫籍有諸多記載，例如明朝李時珍所著的《本草綱目》中也有提到其保健功效。近代研究則為1968年，由日本學者Ikekawa等人及Shibata等人所進行，他們分別發表了桑黃卓越的抗腫瘤功效，在比較10餘種菇蕈類對癌細胞的抑制作用，桑黃的腫瘤抑制率高達96.7%，是當中最高的。 -
美顏針實現「老得慢、亮得久」 讓你自然健康美免挨刀
醫藥衛生 / 中醫養生4568美顏針是中醫運用極細的針具，透過刺激臉部肌肉、筋膜與氣血循環，達到調整功能、穩定皮膚狀態目的。「我們的患者常說，不想變成別人，而是想維持自己年輕的狀態久一點。」沈瑞斌醫師強調，美顏針並非「創造新的線條」，而是幫助肌肉與筋膜恢復彈性，讓皮膚自然撐起來、找回原本該有的神采。 -
長壽飲食法！ 「藍區」百歲人瑞教你長命百歲飲食原則
健康養生 / 營養美食4124所謂的「藍區」（Blue Zones）是指百歲人瑞比例最高的地區，其居民因其獨特的飲食和生活方式，普遍享有更長的壽命和更高的生活品質。他們長壽的秘密到底是什麼呢？我們又該怎麼做才能像他們一樣活得久又健康呢？醫師建議，從每1餐開始選擇對的食物，透過科學化的檢測來掌握個人腸道健康狀況，就能開啟長壽生活的大門。 -
74歲婦人吞嚥困難 原來是甲狀腺結節腫如芭樂壓迫氣管
醫藥衛生 / 保健專欄401974歲的黃女士在10年前因右側甲狀腺結節問題接受手術切除，術後也定期追蹤左側甲狀腺結節，並持續服用甲狀腺素控制。直到3年前她發現左側結節逐漸增大，但切片數次均屬良性，在未影響生活的情況下，仍選擇持續觀察。然而，近期她因吞嚥困難、摸到頸部腫脹，檢查出結節壓迫氣管，遂決定接受手術，將芭樂大的結節與甲狀腺一併摘除。 -
老菸槍愛唱歌突狂咳竟罹肺癌！ 出現3狀況恐事態不妙
癌症新知 / 肺癌776256歲王先生平常愛唱歌，聚會時總會上台獻藝，但近來他唱歌時常狂咳不已，呼吸也變得急促，就醫檢查時，醫師詢問有無抽菸，發現他的菸齡竟長達30年，於是安排「低劑量電腦斷層」（LDCT）肺癌篩檢，果然在右上肺發現1顆約2公分、邊緣不規則腫瘤，切除後證實為惡性，所幸並未擴散，讓他又能一展歌喉。