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春天常見感冒、腸胃問題多! 中醫師教你3招簡易養生
醫藥衛生 / 中醫養生7509《黃帝內經》提到:「春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮。」,即認為春天來臨時,萬物俱發,整個自然界陽氣上升,萬物生長欣欣向榮,此時氣温不穩亦容易下雨,植物萌發新芽生長,人體接受外在自然界的能量,整個內分泌系統和生殖系統也隨之上升,再加上工作壓力和家庭的問題,容易發生各式各樣等症狀。 -
天冷居家清潔小心椎間盤突出! 醫示警這些動作要避開
醫藥衛生 / 常見疾病4770佑德中醫診所院長張賜興醫師表示,椎間盤突出常見發生在頸部和腰部,其中又以腰部最為常見,尤其是在第4至第5腰椎以及第5腰椎和第1節薦椎之間,腰椎椎間盤常因外傷或退化而突出,若壓迫到脊椎神經,就會造成坐骨神經痛。椎間盤突出的主因包括:年齡退化、過度勞損、運動傷害、長時間低頭久坐,以及車禍、騎機車遇到窟窿撞擊、突然踩空或跌坐等外力因素所引起。 -
媽媽泌乳不順壓力大!中醫對症下藥 按摩食補雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3743產後婦女常擔心乳汁分泌不足,無法滿足寶寶需求,進而產生巨大壓力!此時可透過中醫調理與食補幫助身體恢復,改善哺乳狀況。中醫師周大翔指出,產後乳汁分泌不足,在中醫上稱為「缺乳」,可分為「虛證」與「實證」2類,虛證多因氣血不足,實證則與氣鬱有關。若乳汁阻塞導致乳房腫脹發炎,應避免使用補氣、補血的藥材,也不要攝取麻油類食物,以免加重症狀、火上澆油。 -
多發性骨髓瘤蝕骨傷腎! 靠標靶藥物與幹細胞移植救回
癌症新知 / 其他癌症977152歲白先生右側臀部疼痛長達6個月,無法久坐嚴重影響工作與生活,至台中慈濟醫院血液腫瘤科就診後,確診「多發性骨髓瘤」引發的骨頭侵蝕。在黃冠博醫師透過標靶藥物與自體幹細胞移植治療後,成功控制病情。黃冠博提醒,長期骨頭疼痛治療不佳的人,要懷疑可能是惡性腫瘤疾病引起骨頭轉移的症狀,需請醫師更進一步檢查。 -
春天好發皮膚病!皮膚爆癢 濕疹、汗皰疹、乾癬最常見
醫藥衛生 / 常見疾病9321春天乍暖還寒,日夜溫差大,小心皮膚拉警報!中醫認為,春天是萬物生發的季節,若不好好保養身體,熬夜、壓力大,加上年節飲食不節制,更容易在3至5月期間爆發濕疹、汗皰疹或乾癬等皮膚問題,不可掉以輕心。 -
年前掃除留下肩頸痛後遺症? 中醫3穴位按摩有效舒緩
醫藥衛生 / 中醫養生358650多歲的洪小姐,忙於年前打掃整理家務,不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力,特別是在上舉時,感到明顯角度受限,嚴重時甚至會牽連至前臂麻木,影響日常生活,擔心會不會是中風?於是前往北市聯醫中醫科尋求協助,在醫護同仁悉心照顧下,症狀獲得緩解。 -
老婆產後老公暫時停機? 找回「性」福夫妻生活這樣做
兩性關係 / 愛愛這檔事8634懷孕期間因為考量會造成孕婦不適(曾有醫學報告指出精液中的前列腺素造成腹痛甚至早產),許多準爸爸在此時會自動配合降低或暫停性生活需求,但畢竟性生活也是維繫親密關係的一環,等到寶寶誕生後到底什麼時候才能再度開機呢?這是很多媽咪和爸爸的疑問。 -
新年健康運勢這裡看! 命理師提醒7生肖注意健康隱憂
健康養生 / 消費生活6898根據命理大師李玉珮老師的分析,每個生肖在蛇年都有不同的健康隱憂,例如屬牛的朋友在心血管保健方面需要特別注意,屬虎的人則要注意皮膚養護。