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關鍵字：可樂
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男人可樂成癮母湯 多喝有害精子健康恐不舉
兩性關係 / 男人幫5669愛喝可樂的男性朋友注意了！丹麥有1項研究指出，1天喝下1公升碳酸飲料，有可能會導致活躍的精子數量減少30%，還有可能因此導致勃起功能障礙，情況嚴重者甚至會造成不孕。 -
小心肝發炎！ 尿液出現紅茶色是警訊
健康養生 / 生活保健10556如廁後別急著沖水，尿液顏色學問大！一名30多歲陳先生，出國旅遊後1個月，出現發燒、上吐下瀉症狀，退燒後小便顏色像紅茶一樣深，趕緊到泌尿科門診就醫。檢查發現尿中膽紅素過高，便轉至腸胃肝膽科，血液顯示肝炎指數GPT高達1200（正常小於40），膽紅素更高達6.5（正常小於1.0），因腹部超音波檢查膽道系統並無阻塞，最終確診為急性肝炎。 -
8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」
健康養生 / 消費生活4148孕婦懷孕期間，最在意補鈣的問題，幫助寶寶健全發育；青少年時期，鈣質補充關係到孩童成長、強化骨骼。而到了中年、老年，更需要補鈣預防骨質疏鬆，有些人一不小心跌倒就會骨折，身體缺鈣不可輕忽！人體無法自行製造鈣質，必須從食物中攝取，根據國民營養調查顯示，約有81%至97%以上的國人鈣質攝取不足，而男、女性的 -
高血壓及腎臟病患注意 年節這些零食要忌口
健康養生 / 消費生活1332農曆春節即將來臨，各地年貨大街越來越熱鬧，不過，營養師提醒，許多零食點心高油、高糖、高鹽，民眾千萬不要過量食用。至於乾燥蔬菜、水果乾，顏色繽紛，看似營養好吃，但經過風乾處理後，營養嚴重流失，且缺乏膳食纖維，專家建議，不如直接吃新鮮蔬果，價格便宜又營養。 -
月事提早來報到 當心孩子性早熟長不高
醫藥衛生 / 中醫養生3593以華人的體質來說，若女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，如：長陰毛，女孩胸部有硬塊，或是胸部開始疼痛，甚至出現不規則的月經；男孩則是生殖器變大、皮膚冒油、長痘痘等，這些都有可能是性早熟的表徵。 -
安眠藥治標不治本 建立正確睡眠習慣才是正解
醫美減重 / 精神健康3477失眠的定義是指入睡困難、無法維持睡眠狀態、醒了無法再入睡，或是睡醒後感覺沒有睡飽，如一周內有3天出現以上狀況，且長達一個月以上，則稱為慢性失眠。台北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張佑如指出，選擇安眠藥作為失眠的對策時，應考量安眠藥的特性、失眠症狀類型、使用者年齡和身體狀況等。安眠藥依藥效長短可分短效、中效和長效。 -
皓齒吸睛人人愛 選錯美白療程美齒不成反傷牙
健康養生 / 口腔植牙3696牙齒美白方式百百種，除了美妝店常見的牙齒美白藥劑、貼片或美白橡皮擦，坊間也流傳許多小偏方，如蘇打粉混合牙膏、雙氧水加檸檬汁當漱口水等，但不少民眾除了抱怨無效，用後出現牙齒痠軟或牙齦痠痛症狀的案例也層出不窮。 -
211全平衡瘦身法 醫師靠它半年甩肉近20公斤
醫美減重 / 體重管理5502不過，宋晏仁說，自己起初都無法長期有效的控制體重，直到有次接觸到哈佛大學的「健康餐盤」觀念，再接受肥胖症專科醫師訓練後，他融合營養與代謝醫學觀念，開創「211全平衡瘦身法」。內容包括「211瘦身法則」：對減重的努力需有「2分的飲食控制、1分運動、1分安『靜』」，以及「211減重餐盤」：強調「蔬菜佔2份、蛋白質占1份、全穀類占1份」的食物配比。