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喝水就能瘦身? 營養師:體內水分充足可提升基礎代謝
醫美減重 / 體重管理6885喝水能減重嗎?為什麼喝水能幫助瘦身?咖啡與茶能替代水進行補水嗎?現代人越來越關注健康與體態管理,台南市立醫院營養師張秀如建議,喝水有促進代謝、穩定血糖的效果,不僅能幫助控制體重,還能提升整體健康狀態,更是一種簡單且經濟實惠的方式。她也建議「喝水減重法則」,並提醒咖啡因飲品有利尿效果,不建議取代白開水幫助身體補水。 -
針眼突然冒出來? 經常熬夜、愛吃油炸恐成誘發導火線
健康養生 / 視力矯正4022愛吃油炸、經常熬夜⋯⋯小心針眼找上門!針眼的正式名稱為「麥粒腫」,主要是因為得到針眼的人,眼皮上常常會出現一粒紅紅腫腫的突起,就像是一顆麥粒藏在眼皮底下。藥師指出,針眼如果不嚴重,可能幾天內會自然痊癒,建議做好日常護理;若症狀明顯或持續未改善,應及早就醫。 -
生育與治療陷兩難! 乳癌病友協會籲凍卵補助加快時程
醫藥衛生 / 醫藥話題3733根據國民健康署最新「國民健康署癌症登記報告」資料顯示,乳癌已連續多年高居我國女性癌症發生率首位,111年數據顯示新增病患數超過17,000人。年輕女性罹患乳癌數據也在增加,據統計40歲以下患者占比約為16.6%。另一方面,由內政部公布的女性生育年齡來看,30至39歲女性也是主要的生育族群。如果不幸在生育年齡罹患癌症,不僅打亂治療節奏,更會對人生規劃與生育計畫帶來重大衝擊。 -
全台寵物廟夯爆!飼主點盞平安燈 庇佑毛孩健康不走失
健康養生 / 寵物健康3037新的一年來臨,民眾除了幫自己點盞平安燈以外,有些飼主也會幫家中寵物點燈祈福。新北市動保處表示,新北市內包括板橋區接雲寺、新店區福宸宮、新莊區慈祐宮、中和區受鎮宮以及三峽區廣行宮等5間廟宇,皆有提供寵物點燈服務,民眾可多加利用。 -
肺癌成死因之首! 專家呼籲建防治辦公室實現健康台灣
癌症新知 / 肺癌6805衛福部最新癌症登記報告,111年肺癌發生個案數1萬7982人、死亡個案數1萬53人,均位居首位,嚴重威脅國人健康。為此,台灣癌症基金會今天呼籲政府應儘速成立「國家級肺癌防治辦公室」,提供肺癌防治所需的經費與人力。 -
國人死因慢性病逾半數 健保署推動代謝症候群防治計畫
健康養生 / 最新消息3356衛福部公布112年國人死因統計結果顯示,半數以上死因與慢性疾病相關,包括心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓等,且皆與代謝症候群有密切相關,發生率是一般人的2至6倍。中央健康保險署為強化慢性病照護,降低健康風險威脅,自111年6月健保啟動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」,提供20至64歲代謝症候群之民眾納入健康管理服務,提升國人健康意識。 -
香菜農藥殘留問題重! 消基會公布抽驗結果僅1件合格
健康養生 / 消費生活3379芫荽又俗稱香菜,民眾在料理時僅用於增添風味,正因使用量少,農藥殘留問題較易被忽略。消費者文教基金會今(14)日公布,本次抽驗12件芫荽,只有1項未檢出,其餘11件皆有農藥殘留,且其中10件還不符使用規定。 -
印度薑黃粉驗出蘇丹紅 食藥署將徹查國內22家輸入業者
健康養生 / 消費生活3310新北市衛生局日前抽驗發現,由「濟生股份有限公司」製造之「飛馬牌特調咖哩粉」含蘇丹色素1號,食藥署今(6)日表示,咖哩粉含有多種原料,經查驗確認其中的印度薑黃粉摻入蘇丹色素,將針對台灣曾輸入印度薑黃產品之22家業者,全面清查產品安全性,同時提高邊境查驗規定。