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關鍵字：呼吸
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好小子顏正國50歲肺腺癌病逝 肺腺癌連不吸菸者都難逃
健康養生 / 名人健康5105曾以《好小子》系列電影紅遍大街小巷的童星顏正國，於10月7日因肺腺癌病逝，享年50歲。這個消息震驚許多影迷，更令人感慨的是，他曾在1992年電影《少年吔，安啦！》中飾演的角色「阿國」，也是在中秋節期間離世，如今人生竟與戲劇如此相似。 -
每8人就有1人心理困擾！ 「呼吸」重啟身心平衡的開關
健康養生 / 生活保健5005十月十日除了慶祝國慶，全球也關注「心理健康」。世界衛生組織將這天定為心理健康日，為的是喚醒大眾對精神狀態的重視；因為全球大約每8個人當中，就有1人正與心理困擾纏鬥。後疫情時代讓情況雪上加霜，焦慮與憂鬱個案暴增超過2成，許多人甚至不知道自己已經陷入其中。你是否常常睡不好、莫名心跳加速、胸口像壓著石頭？這些看似身體的毛病，其實都是身體發出「自律神經失衡」的警訊。 -
心律不整能運動嗎？ 醫：心律不整患者運動遵循3原則
健康養生 / 心臟血管5440當心臟突然「碰碰跳」或跳得忽快忽慢時，許多人第一個念頭就是：「我是不是不能再運動了？」事實上，大多數心律不整患者在醫師評估後，仍能安全地從事適度運動。根據研究，台灣80歲以上族群約有10%罹患心房顫動，而這些患者的中風風險約為一般人的 5 倍，死亡率也較一般人高出約2倍。因此，如何透過安全且適當的運動幫助穩定心律、降低中風與心血管併發症風險，已成為長者健康管理的重要課題。 -
寒露養生！ 中醫：建議民眾穿室內鞋、頸部保暖防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生7028「時露寒冷，而將欲凝結，故名寒露。」根據古籍記載，寒露為24節氣中的第17個節氣，同時也是秋季中的第5個節氣。寒露的到來，代表氣候會從早晚溫差極大的「秋老虎」轉變成寒冷的冬天。俗諺云：「白露身不露，寒露腳不露」，提醒民眾在寒露到來的時節，在家中要盡量要穿著室內拖鞋，避免足底直接受到地面寒氣影響而造成身體不適。特別是年長者或患有心血管疾病的病患者更需多加留意。 -
孩子發燒別慌！ 兒醫：合併抽搐、意識不清需立即就醫
健康養生 / 親子育兒5551每當小孩在半夜發燒，家長往往焦急萬分，立即帶著小孩前往兒科急診。一見到醫師就問：「為什麼吃退燒藥後2小時都還沒退燒？」「燒到40度有要緊嗎？」「燒一整天了都沒退燒。」其實，家長無需過度驚慌，只要掌握正確的處理方式並冷靜觀察，大多數情況都能妥善應對。 -
流感疫情進入流行期！單週就診逾15萬人次 新增16死
健康養生 / 最新消息8561流感疫情已進流行期，上週類流感門急診就診計15萬0251人次，較前1週上升13.5%，且新增16例流感重症死亡個案，最年輕為5歲女童，本身沒有潛在病史，也沒打過流感疫苗，9月中旬出現咳嗽、發燒，診所就醫診斷為A流，發病到死亡僅短短10天。 -
10月持續高溫「秋老虎」威力驚人 醫提醒這時段別外出
健康養生 / 生活保健5260入秋後氣溫卻仍持續飆高？別以為秋天就能鬆懈。今年處暑過後，亞洲多地仍出現38度以上的酷熱天氣，正是俗稱的「秋老虎」。台安醫院家醫科翁珮瑄主任醫師提醒，季節交替的高溫往往比盛夏更具威脅，如果掉以輕心，可能對健康造成嚴重影響。 -
台灣早產兒基金會攝影展 40幅影像見證微小生命的奇蹟
健康養生 / 最新消息8032台灣每10位新生兒就有1位是早產兒。台灣早產兒基金會與國際獅子會300B2區、新北市新碧獅子會共同舉辦「尋『早』幸福微小時刻，回到最初的感動」攝影展，10月4日於新光三越台北信義A9館B2盛大開幕，衛生福利部次長莊人祥也親臨現場。展覽匯集橫跨12年的40幅珍貴影像，從保溫箱裡的微弱呼吸到勇敢成長的身影，每張照片都是父母堅持守護的見證，喚起社會對早產兒家庭的關注與支持。