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關鍵字：嘉義
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登山新手看過來！ 專家手把手帶路「登山指南」1次看
健康養生 / 話題懶人包4336近年「登山」逐漸變成一項熱門的運動之一，透過登山可以強健身體、呼吸新鮮空氣、與大自然相處，還可以遠離塵囂，陶冶身心靈。但，第一次登山該注意些什麼呢？《優活健康網》為讀者整理登山好處、登山注意事項、基本的登山裝備與常見問題，就算是新手也能做好準備，安全爬山。 -
「得舒飲食」可控血壓但1疾病患者不適合 營養師解析
健康養生 / 營養美食4861近年健康飲食的觀念普遍，大家多少都聽過得舒飲食（DASH Diet），國健署也曾建議民眾採用這套飲食法，可控制血壓、降低血糖與預防心血管疾病；也有醫師建議可採用得舒飲食，預防未來的失智症。這項飲食法並非適合所有人，其中一種族群是腎病變患者。 -
婦人產後7個月突癱瘓 竟是罹罕病「泛視神經脊髓炎」
醫藥衛生 / 罕見疾病42261名王姓產婦在生完第3胎的七個月後，突然喪失大、小便功能，伴隨雙腳麻痺、癱瘓等症狀，經醫師診斷為泛視神經脊髓炎（NMOSD），屬於嚴重的自體免疫中樞神經系統發炎疾病，轉診來到大林慈濟醫院，在神經內科與風濕免疫中心團隊合作治療下，才免於終生失能，甚至死亡的威脅。 -
男人也要注意末梢血液循環！ 醫揭：勃起障礙影響性福
兩性關係 / 男人幫8100白彝維醫師指出，若不想藉藥物治療勃起功能障礙，建議平時應養成運動習慣，增進血管功能進步，也可以透過攝取銀杏葉萃取物、紅麴萃取物和魚油等補充品，並且調整生活作息、少吃油炸、少鹽少糖，都有助於讓血管功能變好，血液循環通暢。此外，研究發現，抽菸、酗酒與勃起功能障礙密切相關，但偶爾小酌1杯紅酒，有助動脈血管的彈性，對勃起功能也有幫助。 -
嘉義市全國率先開跑！ 國中男性也可接種公費HPV疫苗
健康養生 / 最新消息2124嘉義市長黃敏惠表示，嘉義市為保護青少年健康，降低人類乳突病毒（HPV）感染風險，自102年起提供國中女生免費施打人類乳突病毒(HPV)疫苗服務，107年起國健署採納為國家公共衛生政策，提供全國的國中女學生施打公費HPV疫苗。今年嘉義市領先全國為國中男生免費施打9價HPV疫苗，凡設籍或就讀嘉義市之國中男生皆可施打，讓嘉義市的國中男生女生同樣享有公費9價HPV疫苗施打服務。估計有近3,000名國中男、女生受惠，為每位學生家庭省下約1.2萬元的預防保健支出。 -
清明掃墓祭祖要注意！ 清明傳統美食、禁忌水果報你知
健康養生 / 話題懶人包2914清明節是華人重要的傳統節日之一，也是祭祖掃墓的日子。在這一天，人們除了祭祖掃墓外，還會食用特別的清明節傳統美食，以表達對祖先的尊敬和思念之情。然而，也有一些清明節禁忌水果需要避免使用，以免誤觸傳統禁忌，影響家族運勢。 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內的「清明節」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大清明節傳統美食網路聲量排行，以及5大清明節禁忌水果。 -
基金會關懷癌友心理健康 與19家醫院簽約提供諮詢補助
癌症新知 / 癌症治療309741歲Nora正積極配合不孕治療，她在無意間感覺左胸怪怪的，因此趕緊到乳房外科就醫，一連串檢查下來得知自己罹癌的壞消息。雖幸運發現得早，不過手術後仍需配合5年的荷爾蒙治療，也宣告她提早進入更年期。努力許久的生子願望落空，Nora每每看到社群媒體上朋友的曬娃照，眼淚便撲簌簌停不下來，讓她好幾度燃起輕生念頭，想從陽台一躍而下一了百了。 -
本土+9403！疫情穩定向下 王必勝強調解封不走回頭路
健康養生 / 最新消息2005中央流行疫情指揮中心今（9）日公布國內上週（3月3日到3月9日）平均每日新增10,609例COVID-19確定病例，其中為10,439例本土個案及170例境外移入；另上週平均每日新增研判52例死亡。