焦點新聞
關鍵字：固定姿勢
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長時間躺著看書追劇 小心枕神經疼痛從脖子到頭都不適
醫藥衛生 / 保健專欄4650躺在床上滑手機，突然頸後傳來一陣陣疼痛，酸麻感蔓延頭部、肩膀，連手腳也感到麻木，小心！困擾現代低頭族的「枕神經疼痛」也可能找上你了。 -
長者有動作障礙要當心！婦手抖站不穩 檢出帕金森氏症
醫藥衛生 / 保健專欄3585台東馬偕醫院神經科醫師方大瑋說明，帕金森氏症的盛行率為每10萬人口約有3百人，但花東老人人口比率較高，且許多老人獨居或在機構中發現不易，所以盛行率易被低估，且發現病情時常已屬中晚期了。 -
「鈣化性肌腱炎」發作！婦痛到無法舉手 穿衣洗澡遇阻
醫藥衛生 / 常見疾病2970廖太太退休後喜歡做料理，自去年中開始，每當煮菜時左肩都會微微痠痛，症狀也越來越嚴重，不僅左手無法舉高，晚上也會痛到難以入眠，就醫檢查確認是「鈣化性肌腱炎」惹禍，經建議採用體外震波治療，半年後鈣化點已完全消失。
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嬰幼兒這個病和出生季節有關 研究：冬天比夏天高2倍
健康養生 / 健康新知92國內一項研究發現，冬天出生的嬰兒髖關節脫臼發生率，要比夏天出生的嬰兒高出2倍，原因在於小朋友被裹得緊緊的，壓縮大腿活動空間，影響髖關節發育。 -
邊追劇邊放鬆！ 9招滾筒動作解放僵硬肌肉全身不痠痛
健康養生 / 話題懶人包5384外科醫師白映俞表示，滾筒是種放鬆筋膜的器材，利用滾筒時，會替結締組織與肌肉帶來壓力，這些不同層次的壓力，改變了筋膜裡面的液體分布，增進淋巴與代謝物質的交換，因而改變肌筋膜內張力緊繃的狀況，增加肌肉、筋膜的局部血流和彈性。所以，滾筒放鬆是種靠著穩定、緩慢的壓力，減少筋膜變僵硬的方式。 -
肩頸腰背痠痛怎麼都好不了？ 原來是走路體態惹的禍
健康養生 / 消費生活5956動晰物理治療所物理治療師鄭融表示，人走路的姿勢相當關鍵，許多人站姿或坐姿等體態有問題，經常是因為走路姿勢不正確所以引起，當中原因大致可分為3類：（1）上班族長時間固定姿勢；（2）接近中年運動量減少；（3）扁平足等因素天生就有歪斜，當足部經常姿勢不正常，會連帶上半身也都會有問題。 -
常打電腦或是午休趴睡 壓迫神經恐引起肘隧道症候群
健康養生 / 健康新知3289中國醫藥大學新竹附設醫院復健科主治醫師何宇淳指出，許多人在小時候都玩過「麻筋」的遊戲，同學們會以手指互彈手肘的內側，只要撞擊到正確位置，就可以讓整隻手瞬間又麻又痛又無力。 -
甲狀腺結節脖子腫 微創射頻消融免留疤
醫藥衛生 / 常見疾病5332甲狀腺良性結節存在於甲狀腺組織，包含實心腫瘤及水泡，如果並未壓迫呼吸道，造成呼吸不順、疼痛或進食異物感等生活不適，或有惡性腫瘤的疑慮，通常不需要手術動刀，但如果體積過大就需考慮切除。醫師說明，甲狀腺血管密布，傳統手術採全身麻醉，術後恐有組織沾黏及神經受傷的風險，而患者頸部會留下1道5公分左右的「割喉」疤痕，這讓許多病人望之卻步。