焦點新聞
關鍵字：國人平均壽命
-
國人不健康生存年數創新高 國健署：平均壽命增加有關
健康養生 / 老年照護6989內政部定期公布「國人平均餘命」，2018年國人平均餘命為80.69歲，但許多老年人在死亡前幾年就失能、臥床，這些就屬於不健康生存年數，而2018年的不健康生存年數為8.41年。老年人自己活得辛苦，也成為晚輩們的負擔。 -
提升銀髮族「食」力 補充足夠蛋白質很重要
醫美減重 / 養生抗老3752詹鼎正強調，身體衰弱與肌力的流失息息相關，前期徵兆為感覺疲憊、腰痠背痛、駝背、活動量低、體重減輕、莫名腿軟、走路不穩健等，如未改善，可能造成未來長期臥床的嚴重後果。 -
逆齡飲食翻轉年紀 3餐這樣吃不怕時間催人老
醫美減重 / 養生抗老3862營養權威潘文涵與高齡醫學專家陳亮恭，共同撰寫《逆齡餐桌》一書，針對防衰老、強肌力、存腦本、遠離失智失能，4個大主題為主軸分布內容，同時完整收錄國內外最新營養指引，再加上19道無齡健康料理，希望能幫助年長者翻轉年齡就從每日三餐開始。 -
國人平均壽命創新高 80.7歲居亞洲排名第4位
健康養生 / 老年照護3427內政部公布「107年簡易生命表」，國人平均壽命為80.7歲，比起106年增加0.3歲，其中男性77.5歲、女性84歲，均為歷年來新高，研判與醫療水準提升、重視食品安全、生活品質提高及運動風氣盛行等因素有關。 -
守護牙周健康 從「齒」享受美麗人生
健康養生 / 口腔植牙3119台北慈濟醫院牙科部主治醫師董醒任提到，牙周病會增加罹患或惡化全身性疾病的風險，如腦中風、慢性呼吸道疾病、心臟病、糖尿病、慢性腎病、肥胖等。牙周病患者心肌梗塞、中風與糖尿病的機率是一般人的3倍；糖尿病患者若同時伴有嚴重牙周病，血糖可能更難控制，越來越多醫學研究證據顯示，牙周感染會影響全身健康。 -
大陸製口罩致癌物超標 民嘆：會致癌也只能戴
健康養生 / 消費生活5280為了維護自身身體健康，許多民眾出門會戴口罩防霾。行政院消費者保護處於1月30號公布口罩品質檢測結果，發現25件受檢的防霾口罩，其中2件大陸製造的口罩有致癌的風險。大陸民眾對於日常生活中「到處是毒」的處境，深感無能為力。 -
改善老人視力走出憂鬱 銀髮活出「睛」彩人生
健康養生 / 視力矯正1178年長者常見5大視力問題之中，第一名為老花，其次則是白內障、散光、近視及青光眼，許多長輩忽略視力問題，認為看不清楚也沒關係，反正年紀大了，視力本就會退化。 -
愛美不分老少 八旬婦人矯正牙齒找回年輕
健康養生 / 口腔植牙3805台北慈濟齒顎矯正科主任陳建成表示，年輕時齒列整齊，年老時不見得就一樣好，因為牙齒處於變動狀況，隨著年紀的增長，中高齡者常有牙周病問題，以致牙齦萎縮、牙齒較容易鬆動；長年咀嚼食物，牙冠被磨得越來越短，也可能造成牙齒移動。