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關鍵字：垃圾食物
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耳鳴警訊不可大意 貝多芬失聰前深受其苦
醫藥衛生 / 常見疾病2973喜愛古典音樂的人都知道，德國浪漫派音樂大師貝多芬，在他全聾之前，有很長一段時間為耳鳴及聽力逐漸減弱之症狀所苦，不僅干擾日常生活，耳鳴的副作用也嚴重影響音樂創作。對1位音樂巨擘而言，是最殘酷的事實，等於老天開了天大的玩笑，實在是很可惜的事，否則可為人類文明中創作更多佳作。 -
研究：睡眠不足 難以抵抗垃圾食物誘惑
醫美減重 / 體重管理4540當你睡眠不足的時候，可能會更容易被甜甜圈誘惑，甜美的外表會比平常看起來更誘人、更吸引你，確實在近期有1項新的研究指出，長期徹夜失眠會難以抵擋垃圾食物的吸引，研究刊登在《神經科學雜誌》（Neuroscience）。 -
年輕人小看耳鳴？ 10年後腦中風機率增
醫藥衛生 / 常見疾病5679別以為耳鳴只是小問題，如果不積極治療，容易錯過黃金治療期，同時埋下日後健康的危機！最新一項醫學研究追蹤近10年來從年輕到中年族群的男女性，發現年輕時曾有耳鳴症狀者，未來發生腦中風機率較大，是年輕時無耳鳴症狀者的1.66倍，此項研究成果去年已獲國際知名期刊《第一公共科學圖書館雜誌》（PLoS One）刊登。 -
網路成癮有「共病現象」 家長漠視恐加速脫序
健康養生 / 親子育兒5080在一場家庭聚會中，家庭成員原本應該在難得的相見聚會中分享近況，盡情歡笑，然而，現在的聚會中，大家一語不發、低頭玩手機，已成為今日社會的普遍現象。今年（2018）6月，世界衛生組織正式將「網路遊戲障礙症」或「電玩失調」（Gaming Disorder）列為精神疾病，台灣的衛福部也已跟進。 -
吃核桃有助降低食欲 間接幫助瘦身
健康養生 / 健康新知3072此次研究主要由波士頓Beth Israel Deaconess醫學中心的5名研究人員，包括Olivia M. Farr博士、Dario Tuccinardi醫學博士、Jagriti Upadhyay醫學博士、Sabrina M.Oussaada和Christos S. Mantzoros等博士所帶領。
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旅美兄妹返台轉骨調理 可望媲美外國人身高
醫藥衛生 / 中醫養生4451開業中醫師聶美華表示，其實現代人的營養充足，並不是每個小朋友青春期來臨時，都非得去坊間買一些轉骨方來進補。胡亂進補的後果，很可能把孩子補成了小胖子，必須要針對每個孩子的體質條件來調配，才能真正達到長高的目的。 -
每周吃兩次炸薯條 研究：死亡風險多一倍
健康養生 / 健康新知4511研究發現，大人、小孩都愛的炸薯條（French fries）以及炸薯餅（Hash browns）等，若每周吃超過兩次，比起沒有吃的人會增加了一倍以上的死亡風險。 -
華人教養專家尹建莉 為焦慮爸媽解答疑難雜症
健康養生 / 消費生活3452中央大學認知神經科學教授洪蘭更大力推薦這本書，她十分贊同尹建莉「順其天性來教養孩子」的理念。洪蘭教授說，孩子最需要的是安全感，從實驗中發現，一個出生才4天的嬰兒放在核磁共振中，掃瞄他的大腦，同時在他耳朵旁邊播放他父母吵架的聲音。他雖然才出生4天，還聽不懂大人的話，但他大腦的恐懼中心就活化起來了。