關鍵字:基礎代謝率
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2020台灣醫療科技展 防疫、醫療、社區照護全面展現
醫藥衛生 / 生醫產業2612總統蔡英文在開幕儀式致詞時提到,台灣必須持續擴大健康產業,展現出跨領域優勢,不單只是口罩「Taiwan can Help」,健康醫療科技上同樣也是「Taiwan can Help」。 -
4種肥胖類型1次了解! 營養師對症開處方杜絕肥胖上身
健康養生 / 生活保健5519新光醫院營養師許為捷表示,科學家發現人體MC4R基因有異,會比其他人更喜歡高脂肪食物。MC4R基因不同原因包含遺傳與變異,因此人在飲食偏好很可能在基因上就決定,另外也有肥胖基因(ob gene)變異,會讓身體缺乏瘦素(leptin),當飽食中樞缺乏刺激,調節食量功能變差,也就常超量飲食。 -
講座報名/多吃瘦肉精能減肥? 劉伯恩開講打破迷思
醫藥衛生 / 名家開講2911殘存在肉品中的瘦肉精一旦經過高溫烹調,瘦肉精的化學結構已經產生變化,尤其是經燒烤過程,其原來的結構可能都被破壞,而在被人吃進肚子後,也會被人體極酸的腸胃道分泌液給破壞,即便要達到原先的藥理作用,可得要吃上好幾公克的量才可能產生作用,因此想要藉吃含瘦肉精之豬肉或牛肉達到減肥的目的,恐怕無法如期所願。 -
【跟肥肉說掰掰】10種明星食物 打造燃脂體質
醫美減重 / 體重管理4824營養師趙函穎指出,會導致形成內臟脂肪的原因,不外是飲食、睡眠、運動、壓力及水分補充等出了問題,所以,要解決內臟脂肪的問題,除了要改變生活習慣之外,也要多注意飲食控制,才能發揮效果。 -
夏天減肥好難? 營養師私藏TOP10燃脂食材大公開
醫美減重 / 體重管理6025營養師趙函穎綜合提出10種可以幫助燃脂與鏟脂的食物,只要搭配三餐吃,同時配合多喝水、養成規律運動習慣等,自然可以達到降低內臟脂肪的效果。 -
治療焦躁、腹瀉、掉髮不見改善 恐甲狀腺亢進在搞鬼
醫藥衛生 / 常見疾病5284經陳醫師檢查發現,C小姐的心跳速率1分鐘竟高達145次(正常為每分鐘60至100次),進一步詳細詢問病史,C小姐才表示最近體重減輕,從55公斤掉到48公斤,還有心情焦慮、失眠等症狀,此時陳醫師懷疑可能是甲狀腺機能亢進所致,因此安排抽血檢查,報告結果呈現為三碘甲狀腺素T3與四碘甲狀腺素T4明顯升高,甲狀腺促進激素(簡稱TSH)下降,確診為甲狀腺機能亢進,並給予藥物治療。 -
你是假日運動員嗎? 這些運動傷害可能已悄悄上身
醫美減重 / 運動健身4611張瓊玟表示,陳小姐平時沒有運動,一到假日卻超量游泳運動,加上暖身不足或運動姿勢等問題,導致膝關節發炎積水,而類似情況也常見於跑步運動,或是假日登山。平常缺乏運動,肌力不足,一旦過度運動,運動量過大,就可能導致肌肉或肌腱受傷,這就是俗稱的「假日運動員」,為運動傷害的高危險群。 -
年紀越大懷孕成功率越低 想當媽就該提早規劃
兩性關係 / 不孕症298340歲的A媽咪,結婚4年多一直想懷孕都沒成功,好不容易第1次懷孕卻流產,最後求助於不孕門診,作了2次人工生殖都失敗,在醫師鼓勵下,再試一次,所幸順利著床,過年前生產,寶寶已經兩個多月大。