研究顯示，硒元素在皮膚保護和抗氧化能力方面展現出良好效果，甚至超越其他微量元素、維他命對肌膚的幫助，主要是因為其在維持皮膚健康中扮演關鍵角色的「硒蛋白」。硒蛋白對於角質幹細胞具有保護力，有助於延緩皮膚老化、提升皮膚活力，進而改善受光老化影響的皮膚修復能力下降問題。

52歲的Ａ小姐，體格正常，從小患有二尖瓣脫垂，生活規律，每天日行萬步，早睡早起，飲食均衡，不吃炸辣甜食，工作較忙碌容易疲倦，個性容易緊張焦慮，很容易感冒，年輕時沒有症狀，但隨著年齡增長、工作壓力增加，症狀出現偶爾會喘、胸悶、心悸，休息過後睡飽會改善，但是壓力大、感冒或偶發的失眠時，甚至會頭暈，倦怠感加重，定期回診西醫檢查都正常，但仍自我感覺生活品質不佳。

在台灣，多發性骨髓瘤與淋巴瘤、白血病並列為三大造血系統癌症，但民眾對於多發性骨髓瘤的認識卻相對模糊。多發性骨髓瘤是現況無法治癒的血液癌症，好發於高齡族群，常見症狀包括貧血、骨痛、高血鈣及腎功能異常（CRAB症狀）。儘管醫學不斷進步，疾病仍會反覆復發，且每次復發的腫瘤負擔更高，緩解期縮短，最終成為頑固型多發性骨髓瘤。首次治療通常是病人獲得最深入、長時間緩解的關鍵機會，林口長庚紀念醫院血液科施宣任醫師強調，早期深度治療對改善預後至關重要。

74歲的服飾業退休老闆蔡先生，早年健檢發現PSA偏高，誤信只是尋常的發炎，拖了4年，再次因「蛋蛋緊緊的」就醫，檢查已是轉移性攝護腺癌，癌細胞轉移全身，陸續接受手術與荷爾蒙藥物等治療，但治療一段時間後，病症惡化，屬於轉移性去勢抗性攝護腺癌。幸好後來透過更精準的PSMA正子造影檢查，發現適合接受精準放射標靶治療，第一次治療後便明顯緩解疼痛、精神恢復，不僅重拾日常，更在高爾夫團體賽中奪冠。他以自身經歷呼籲：攝護腺檢查不可忽視，及早發現才能守住健康人生。

在辦公室、電梯或密閉空間，不明異味常令人皺眉，尤其夏天更甚。若不慎成為異味來源，不僅尷尬，更可能影響人際互動與自信心。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「擾人身體異味」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大擾人身體異味有哪些。

「我們一直重視ESG環境永續，但我們是不是應該率先做完溫室氣體碳盤查，來朝向淨零減碳的路徑？」因為一個念頭，海青老人養護中心執行長賴添福，在2024年10月25日啟動養護中心ISO 14064-1：2018之組織型溫室氣體盤查。但在準備進行盤查作業了解養護中心排放二氧化碳狀況時，才發現溫盤需要許多專業知識與經驗協助才能完成，因此養護中心除了全院總動員之外，更委請台大公共衛生學院張睿詒教授指導，並邀請悅揚管理顧問公司一同來協助輔導碳盤查，耗時近9個月，終於順利完成國內第一起長照中心碳盤查並完成內部查證報告。

祐民牙醫診所院長楊大為醫師分析，完美的笑容常以露出約80%中間牙齒區域、雙頰各占10%及些微牙齦為黃金比例。然而，當牙齦露出超過2mm，便形成俗稱的「笑齦」，影響美觀。笑齦主要分2大類，其中，是牙齦組織過度覆蓋牙齒，可透過牙齦修整改善；另外，則是上顎骨過長導致牙齒位移，此情況則需藉由正顎手術調整骨骼結構，方能徹底解決。

暑假正式開始！家裡的孩子還在盯著手機螢幕嗎？癌症關懷基金會指出，根據調查，全台國小3到6年級的學童，近視率竟突破40%。近視不只是度數變高這樣簡單的事情，而是1種眼睛的「結構病變」，一旦形成就無法逆轉。尤其是近視度數超過500度的孩子，長大後即使接受雷射手術，仍無法完全擺脫眼疾併發症的風險，最嚴重甚至可能導致失明！事實上，保護視力的黃金期就在學齡階段，及早介入，才有機會守護孩子眼睛的健康。