焦點新聞
關鍵字：壓力荷爾蒙
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含糖飲料喝太多 影響人工受孕成功率
兩性關係 / 嬰兒母親4145美國哈佛大學（Harvard University）的研究人員表示，他們在2014年至2016年之間，針對340位接受試管嬰兒的婦女進行研究，請這些進行不孕治療的女性在療程中填寫問卷，並記錄他們喝飲料的數量。
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近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低 出現早衰症狀
醫美減重 / 精神健康261家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓荷爾蒙（DHEA）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。 -
睡眠不足影響腦力？ 午休片刻可幫助腦力提升
健康養生 / 消費生活213失眠的確會使頭腦不清楚，幾乎所有可以測量的思考層面都會受到睡眠不足的影響。大腦一直處在一種緊張的狀態之下，一邊是要你睡覺的大腦細胞和化學物質，另一邊是要你清醒的大腦細胞和化學物質，雙方在較量。睡眠不足會損害注意力，對執行功能、工作記憶、心情、計數能力、邏輯推理甚至動作的靈活度，都會影響。 -
想強化免疫抗憂鬱？ 用唱的嘛ㄟ通
健康養生 / 健康新知3333由英國癌症慈善機構坦諾法斯癌症照護中心（Tenovus Cancer Care）和英國皇家音樂學院（The Royal College of Music）共同執行的研究，研究中把5個合唱團一共有193人，在這些人合唱歌曲前和合唱後，請他們提供兩次自己的唾液。研究人員根據這些唾液分析研究對象唱歌前後的壓力荷爾蒙、免疫球蛋白等的變化。 -
吃「聰明藥」求高分？ 傻傻服用恐副作用上身
醫藥衛生 / 藥品安全2847什麼是「聰明藥」？食藥署表示，坊間最常誤傳的「聰明藥」是一種叫派醋甲酯（Methylphenidate）的藥品，派醋甲酯用於治療「注意力缺陷過動症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD）」，也就是俗稱的「過動症」。 -
瑞典研究：噪音干擾荷爾蒙 讓人容易變胖
醫美減重 / 體重管理1430所謂的噪音，包括交通工具如汽車、火車、飛機等造成的噪音。研究這個議題的科學家表示，如果一個人在同一時間內接觸到的噪音來源只有一種的話，腹部迅速變大的風險增加25%；若同一時間內接觸到三種噪音來源，風險將增加近一倍之多。
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壓力沈重大啖甜食 小心肥肉纏腰失健康
醫美減重 / 美容整形2351營養師劉怡里表示，壓力會使人體分泌皮質醇，讓人想吃油膩與甜味重的東西，一旦攝取過多，囤積在體內就會形成脂肪過高，人體代謝率隨之下降，日後減重會更難成功，形成一個週而復始的惡性循環。 -
細嚼慢嚥搭配正確進食順序 身材曼妙非夢事
醫美減重 / 美容整形2283營養師劉怡里表示，刻意節食不吃或少吃正餐的減重方式，容易造成反效果，減重者因餓到極限，累積巨大壓力，反而轉而大吃，形成所謂「溜溜球效應」。理想的減重方式應是三餐正常吃，聰明選擇飲食型態及進食順序，或是借助輔助食品，來增加飽足感，在不影響身體正常新陳代謝下減重，才算健康。