關鍵字:壽命
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缺牙解決方案以植牙優先 成功植牙注重每一個植牙環節
健康養生 / 口腔植牙5870祐民牙醫的植牙特色,在於完成後能呈現如同真牙般自然且耐用的效果。對於品質有一定要求,楊大為醫師分享,植體選用國際知名品牌諾保科(Nobel Biocare),兼具高穩定性與耐用度,對患者更有保障。此外,從植牙流程的每個環節設計都精心講究。補骨方面,力求補得完整紮實,以打造穩固的植牙地基;補肉則是為了擁有飽滿的牙肉保護牙齒,並確保植體植入正確位置。如此一來,最終製作出來的假牙,在大小與形狀上都能恰如其分,外觀也能達到如真牙般的自然透亮感。 -
講座報名/長壽竟與胖瘦有關? 醫揭銀髮健康體態祕訣
健康養生 / 最新消息5330銀髮族朋友該如何判斷自己的健康體重?劉伯恩醫師將於5月24日(六)下午,應財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、中華民國防高血壓協會及財團法人武聖關公文化教育發展基金會之邀,帶來專題講座「長壽和胖瘦有關聯嗎?銀髮族健康體重體態新趨勢!」,在講座中,將深入解析肥胖與老化的交互影響,並分享如何透過營養、運動與生活調整,打造「不瘦弱、也不過胖」的黃金體態,延緩退化、活得更長也更健康。 -
長壽飲食法! 「藍區」百歲人瑞教你長命百歲飲食原則
健康養生 / 營養美食4122所謂的「藍區」(Blue Zones)是指百歲人瑞比例最高的地區,其居民因其獨特的飲食和生活方式,普遍享有更長的壽命和更高的生活品質。他們長壽的秘密到底是什麼呢?我們又該怎麼做才能像他們一樣活得久又健康呢?醫師建議,從每1餐開始選擇對的食物,透過科學化的檢測來掌握個人腸道健康狀況,就能開啟長壽生活的大門。 -
長輩、子女、工作兼顧 三明治照顧者身心狀況日趨惡化
醫美減重 / 精神健康6611當家庭與工作的責任交織,心理健康往往成為最容易被忽略的一環。隨著平均壽命延長及生育年齡推遲,越來越多上班族在工作之餘,同時肩負照顧年邁父母或長輩,以及撫養未成年子女的雙重責任。在五一勞動節即將來臨之際,提醒人們不僅要對自己辛勤工作予以肯定,同樣也要關注自身的心理健康。根據2025年1月發表於《公共衛生》期刊的研究顯示,身兼照顧年長家庭成員者和家長角色的「夾心照顧者」,其身心健康狀況可能隨著時間推移而惡化。 -
追求健康長壽有秘訣? 研究:50歲前應避開這5大風險
健康養生 / 生活保健3473在這個充斥著保健品與抗老秘方的時代,誰不想活得更長、更健康?不過,一項最新刊登於《新英格蘭醫學雜誌》的大型國際研究指出:真正延年益壽的關鍵,不靠神奇療法,而是50歲前避開5個健康殺手。這5大風險因子,約占全球心血管疾病負擔的一半。研究顯示,如果能在中年(尤其是50歲以前)避開這些風險,壽命可望延長10至14年! -
88歲阿嬤長期腰痛隱藏危機! 醫師警覺揪出髖關節骨折
醫藥衛生 / 保健專欄3965在醫療的世界裡,有時候一個關鍵的眼神、一份細膩的判斷,足以逆轉病人的命運。1位88歲的婆婆因腰部疼痛前來就診,初步X光片僅顯示脊椎退化與骨刺等常見老化現象,並無明顯異常。然而,大林慈濟醫院骨科醫師江晏昇憑藉經驗與細心,並未就此輕忽。他進一步進行理學檢查與觀察病人行走狀況後,敏銳察覺到異狀,隨即安排進一步影像檢查,驚訝發現病人實際上罹患髖關節骨折,且因骨折錯位造成左右腿長度差距約3公分的「長短腳」問題。
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韓劇《苦盡柑來遇見你》演繹人生 類風溼關節炎掀話題
醫藥衛生 / 保健專欄3546近來很夯的韓劇《苦盡柑來遇見你》,劇中角色梁金明在填寫病史時,提到家族中有慢性風濕症的病史,這是一種慢性且會持續進展的發炎性關節疾病,可能影響全身關節,最終導致關節變形及功能喪失。在台灣,已故的知名作家劉俠,是最知名的類風濕性關節炎病人。 -
「養齡飲食」有益延緩老化? 植物性食材與控糖是關鍵
健康養生 / 營養美食3775當我們提到「老化」,你第一個想到的是什麼呢?是白髮、皺紋,還是體力與記憶力下滑?其實,老化不只是表面上的變化,更是一場發生在體內細胞裡的「時間演化」。然而,雖然無法阻止時間前進,人們卻能透過某些方式,減緩它對身體的侵蝕。這其中,「吃什麼」就扮演著關鍵的角色。