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年夜飯準備太麻煩?網議3大圍爐吃法 半訂半煮最完美
健康養生 / 話題懶人包3911《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「圍爐吃法」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的3大圍爐形式。有部分網友覺得「過年最累的就是下廚」,紛紛建議「部分叫年菜、部分自己煮」的混搭方式,認為是1個兩全其美的折衷方案。 -
孩子過年宅在家老玩手機? 國健署提3招遠離近視風險
健康養生 / 親子育兒3426隨著使用平板等電子產品運用在閱讀、玩桌遊等活動,容易快速消耗孩子的「遠視儲備量」,增加罹患近視及未來發展成高度近視的風險。國民健康署吳昭軍署長提醒家長,利用農曆春節假期多帶孩子參與戶外活動,減少近距離用眼,有助預防及延緩近視發生。 -
春節連假放9天!陪伴失智長者過年出遊 6大原則愛注意
健康養生 / 老年照護3589失智者因認知功能 退化,對環境改變適應較為困難,可能出現情緒波動或行為混亂,甚至提高走失風險,為協助失智症家庭平安迎接佳節,農曆春節將至,9天連假為家人團聚帶來珍貴時光,台灣失智症協會提出6大春節安心叮嚀及友善呼籲,幫助家屬更從容地與失智者共享團圓時光。 -
過敏性結膜炎發作!眼睛癢不能揉 專家授正確處理方式
健康養生 / 視力矯正3781振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示,若因油脂腺分泌異常導致睫毛毛囊阻塞,熱敷能幫助軟化阻塞物;而過敏性結膜炎則可透過冰敷緩解不適。對於細菌感染的眼瞼炎,應使用抗生素和輕微類固醇,必要時可考慮口服抗生素。 -
愛種假睫毛恐引來乾眼症導致角膜發炎 使用1物助改善
健康養生 / 視力矯正4487眼睛是靈魂之窗,但若不好好呵護,小心角膜炎找上門!除了細菌、病毒感染或異物傷害,隱形眼鏡配戴不當、眼妝卸除不乾淨等,都可能造成角膜破皮損傷,甚至引發角膜炎,影響視力健康。
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空污物質隨東北季風移入 民眾跨年別忽略空氣品質變化
健康養生 / 最新消息3578環境部綜合最新氣象預報資料、空品模式模擬及空品監測結果,30日中國上海至山東半島一帶有霾害現象,預計31日東北季風增強,挾帶境外污染物移入影響我國空氣品質,31日全臺空氣品質為普通至橘色提醒等級,金門及馬祖地區可能達橘色提醒至紅色警示等級,1月1日午後中部以北空氣品質好轉至普通至良好等級,南部地區位於下風處,風速較弱,空氣品質多為橘色提醒等級。 -
全民注意!迎戰冬季空污警報 掌握3招防護方法顧健康
健康養生 / 生活保健3829隨著東北季風的增強,境外污染物移入,全台空氣品質岌岌可危,國民健康署警示,冬季大氣擴散條件不佳,使空氣中的細懸浮微粒與臭氧濃度不易擴散而升高,恐危害健康,建議民眾應「減少室外活動、提升保護力、下載樂活氣象APP」,做好冬季空污防護! -
聖誕跨年慎防腸病毒!疾管署籲大眾:切記洗手5步驟
健康養生 / 最新消息3731隨著聖誕節、跨年到來,民眾聚會機會增加,鑒於國內腸病毒仍處流行期,疾病管制署今(24)日提醒,腸病毒容易在人口密集且互動密切的場所傳播,無論大人、小孩皆應持續落實手部衛生,家長應協助輔導孩童遵循「濕、搓、沖、捧、擦」洗手5步驟正確肥皂勤洗手,以降低腸病毒感染風險。